Limon suyu: vücuda faydaları ve zararları

Limon suyu, limonu asidik bir tat ile sıkarak elde edilen hamurlu berrak sarımsı bir sıvıdır. Tıp, yemek pişirme, kozmetoloji gibi alanlarda yaygın olarak kullanılmaktadır.

Kompozisyon ve kalori içeriği

Ürünün kalori içeriği, 100 ml bitmiş ürün başına 16 kcal'dir. Limon suyu yararları açısından limondan farklı değildir.

Limon suyu çok miktarda mineral içerir. Kompozisyon B, A ve E vitaminleri, beta-karoten içerir. Kompozisyon magnezyum, sodyum, klor formunda makro elementler içerir. Eser elementler demir, çinko, flor ile temsil edilir. 100 g bitmiş ürün 0.9 g protein, 0.1 g yağ, 3 g karbonhidrat içerir.

Yararlı limon suyu nedir

Genel fayda

Bu ürün:

1. Bağışıklık sistemini ve vücudu bir bütün olarak güçlendirmeye yardımcı olur.
2. Viral hastalıklar sırasında sıcaklığı düşürebilir, zararlı maddeleri vücuttan çıkarabilir (bu antipiretik ilaçların popüler bir bileşenidir).
3. Vücudu güçlendirir ve performansı artırır.
4. İç organların çalışmasına büyük fayda sağlar.
5. Limon suyu sayesinde görme gelişir.
6. Böbrek taşlarını ayırma özelliğine sahiptir.
7. Her iki diyabet tipinde şekerin düşürülmesi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
8. Baş ağrısı azalmasına yol açan kan dolaşımını iyileştirir.
9. Tırnakların ve saçların kırılganlığı ve kuruluğu ile savaşmaya yardımcı olur.

Kadınlar için

Kompozisyonun bir parçası olan antioksidan, epidermisin işleyişini iyileştirerek akne, siyah nokta, yağlılığı ortadan kaldırır. Cilt elastik olur, sağlıklı bir renk alır. Limon suyu PMS ve baş ağrılarıyla baş edebilir. Birçok kadın cilt bakım ürünlerinde limon suyundan geniş ölçüde yararlanır. Böylece, saçları meyve suyu ile durulamak, kırılganlık ve kuruluktan kurtulabilirsiniz. Sarı saç sahipleri için - bu, zararlı kimyasallar kullanmadan saç rengini birkaç ton değiştirmenin bir yoludur.

Erkekler için

Suyu erkek gücünü olumlu yönde etkiler, testosteron seviyelerini arttırır, gücü arttırır. Yeterli limon suyu tüketmek sperm canlılığını artırır. Ayrıca prostat adenomunu tedavi etmek için kullanılır. Sürekli limon suyu tüketimi, kan dolaşımını iyileştirir, bu da kalp krizi, felç ve kalp yetmezliğinin oluşumunu azaltmaya yardımcı olur. Doktorlar erkek sağlığının kadınlardan daha zayıf olduğunu söylüyor, bu nedenle diyette limon bulunmalıdır.

Hamilelik sırasında

Meyve suyu tüketimi, kadının vücudunun bireysel özelliklerine bağlıdır. Bu durumda, bir doktora danışmak zorunludur. Kontrendikasyon yoksa, limon suyu tüketimi vücudu iyileştirir. Bardak su soğutma başına bir çay kaşığı limon suyu toksikoz ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Böyle küçük bir miktar, büyük miktarda askorbik asidin mide duvarlarının tahriş olmasına ve mide ekşimesine neden olmasından kaynaklanmaktadır. Aynı zamanda en güçlü alerjendir, ancak vücuda az miktarda zarar vermez. Hamile kadınlar için bir diş problemi karakteristiktir - konsantre limon suyu diş minesini yok edebilir.

Emzirirken

Suyunun kimyasal bileşimi sadece çocuk için değil, aynı zamanda anne için de yararlıdır. İçecek emzirme ve süt üretimini artırabilir. C vitamini varlığı, anne ve çocuğun viral hastalıklarının önlenmesini amaçlamaktadır. Limon en güçlü alerjen olduğundan dikkatle verilmelidir.

Doğumdan sonraki bir ay içinde diyete limon suyu ekleyebilirsiniz. Bebeği dış dünyaya uyarlamak için bu gereklidir. Düşük narenciye içeriğine sahip hafif çay içecekleriyle başlamanız gerekir. İlk gün boyunca bebeğin reaksiyonunu izlemek önemlidir.

Çocuklar için

Çocuklar için limon suyunun çok sayıda avantajı vardır.

• kabızlık ile başa çıkabilir, toksinlerin bağırsaklarını temizleyebilir;
• Ağız boşluğunu dezenfekte etmek için mükemmel bir araçtır;
• iştahı arttırır;
• gastrointestinal sistemin çalışmasını olumlu yönde etkiler;
• büyüyen bulantı ve kusma sonrası bir durumla baş eder.

Doktorlar, çocuk menüsüne 8 aydan daha erken bir zamanda limon konulmasını tavsiye ediyor. Bir çocuk doğumdan itibaren alerjik reaksiyonlara eğilimliyse, narenciye tanıma üç yıla kadar ertelenmelidir. İlk besleme için bir çay kaşığı kaynamış suya ve bir damla limon suyuna ihtiyacınız var. İlk gün vücudun reaksiyonunu dikkatlice izlemeniz gerekir.

Kilo verirken

Limon suyu, pektin içerir, sık kullanımı aperatiflere ilgi göstermez. Ve bu aşırı kilo kaybına yol açar.

Aşırı ağırlığı azaltmak için sabahları limon suyu ile bir bardak su ile başlamanız önerilir. Böyle bir içeceğin kalori içeriği 16 kaloridir. Tüm gazlı ve şekerli içecekleri diyetten çıkarırsanız, günlük kalori içeriği 200 puan azalacaktır. Beslenme uzmanlarının ek olarak günde 1,5 litreye kadar sıvı tüketmeleri önerilir. Su metabolizmayı artırabilir, bu da kilo kaybına yol açar. Limon suyu ile su, vücudu zararlı toksinleri ve toksinleri temizler.

Zeytinyağı ve Limon Suyunun Faydaları

Askorbik asit ile etkileşime girdiğinde zeytinyağındaki yüksek yağ içeriği, toksinleri ve toksinleri vücuttan temizleyebilir, zehirlenme semptomlarını giderebilir ve fazla kolesterolle savaşabilir. Böyle bir kokteyl karaciğeri temizleyebilir, kalbi ve kan damarlarını güçlendirebilir. Sabah alınırsa, uyku ve yorgunluktan, şiddetli şişlikten kurtulabilirsiniz. Zeytinyağı ve limon suyu mide ve bağırsakların çalışmasını olumlu yönde etkiler, kabızlığı giderebilir.

Vücudu faydalı özelliklere ve vitaminlere doyurmak için, sabahları aç karnına zeytinyağı ve limon suyu tüketilmelidir. Yağ soğuk preslenmiş, limon suyu - taze sıkılmış olmalıdır. Bir çorba kaşığı yağ ve 10 damla limon suyunu karıştırmanız gerekir. Böyle bir bileşimin tüketimi, vücudun, saçın ve tırnakların genel durumunu iyileştirmeye yardımcı olacaktır.

Tıpta limon suyu

İçeceğin tıbbi kullanımı, büyük miktarda C vitamini varlığından kaynaklanır. Bağışıklık sistemini geliştirebilir ve ruh üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. C vitamini kan damarlarının duvarlarını yumuşatabilir, varisli damarlar ve hemoroidlerle mücadelede yararlıdır. Cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, pürüzsüz ve esnek hale getirir, ayrıca duygusal durum üzerinde. Sabah ruh hali kötü ise, o zaman hormon nöroptid vücutta zayıf salgılanırsa, biyokimya çalışması bozulur. Askorbik asit eksikliği telafi edebilir. C vitamini böbrek hastalıklarında güçlü bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir.

Diyabetli

Diyabet ile çok miktarda meyve bırakmanız gerekir. Limon sadece 25 birimlik bir glisemik indekse sahiptir. Bu, çoğu meyveye kıyasla çok küçük bir değerdir, bu nedenle hem birinci hem de ikinci tip diyabet ile limon kullanımı mümkündür. Hastalıkla etkili bir şekilde savaşabilir. Küçük miktarlarda tüketilmelidir - günde meyvenin yarısından fazla olmamalıdır. Bu, ilaçlarla etkileşime girdiğinde midenin duvarlarında tahrişe neden olabilen alerjik reaksiyonlardan kaynaklanmaktadır.

Limonlu şeker kullanımı hariçtir.Tadı iyileştirmek için, kullanılacak kontrendikasyon yoksa biraz bal en iyisidir.

Pankreatit ile

Akut pankreatitte sitrik asit kullanımı hastalığın seyrini zorlaştırabilir. Yüksek sitrik asit pankreası tahriş eder. Hastalığın kronik seyri ile hastanın diyetinde narenciye bulunmamalıdır. Preparatta limon veya sitrik asit kullanan bulaşıklara dikkat edilmelidir. Küçük bir miktarın bile kullanılması hastalığı şiddetlendirebilir.

Gastrit ile

Mide hastalıkları ile limon suyu kesinlikle yasaktır, tüm narenciye meyvelerini hariç tutan özel bir diyet reçete edilir. C vitamini midenin pH dengesini artırabilir, duvarlara zarar verebilir ve ağrı sendromunu yoğunlaştırabilir. Hastalığın remisyon aşamasında, limon suyunun kullanımına izin verilir, ancak ılımlı. Limon suyu içeren yemekler buharda pişirilmelidir. Yiyecek asidik olmamalı, bu durumda başka bir şey tercih edilmelidir. Haftada bir tam limon yemeye izin verilir.

Bağırsaklar için

Limon suyu genellikle bağırsakları temizlemek için kullanılır. Bağırsak duvarına emilmez, ancak zararlı toksinleri ve toksinleri çıkarır. Akut ve bulaşıcı bağırsak hastalıkları için limon suyu terk edilmelidir.

İçecek sayesinde, fazla su vücuttan çıkarılır, şişme geçer. Bağırsağın bir bütün olarak çalışması, şişkinlik, kabızlık, ishal ve şişkinlik geçişini geliştirir.

Kabızlık için

Askorbik asit müshil bir etkiye sahip olabilir. Zayıf bağırsakları olan kişilerde, sabahları bir içki içmek bir arızaya neden olabilir. Limon suyu ile bir bardak kaynamış su kabızlıkla savaşmaya yardımcı olacaktır. Tuz ve bir kaşık bal eklemek gerekir. Bu kompozisyon anti-enflamatuar özelliklere sahiptir, bağırsak duvarını geri yükler, dışkıyı normalleştirir.

Gut ile

Sindirim sırasında limon suyu, ürik asit üzerinde nötr etkisi olan türevlere ayrılır. Bu tuzlardan kurtulmaya yardımcı olur. Limon suyu, safra çıkışını uyararak karaciğer üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. İçinde bulunan vitaminler ve lifler sindirimi artırır ve zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırır. Uygun içecek tüketimi ile genel durum iyileşir. Karmaşık terapi ile, gutun önlenmesi üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan ürik asidi vücuttan çıkarmanıza izin veren böbreklerin çalışması restore edilir.

Karaciğer için

Sitrik asit, karaciğerdeki zehirleri ve toksinleri giderebilen safra üretimini teşvik eder. Bunu yapmak için, aç karnına meyve suyu ile bir bardak su içmeniz gerekir. İçeceğin ölçülen tüketimi kolesterolü gidermeye yardımcı olur. Limon suyu, karaciğerin proteinleri parçalamak için karmaşık enzimler üretmesine yardımcı olur, virüs ve bakterilerle savaşmaya yardımcı olan çok miktarda vitamin içerir.

Sabahları aç karnına karaciğeri temizlemek için, bir bardak kaynamış suda yarım taze sıkılmış limon suyu, bir diş sarımsak, 2 yemek kaşığı zeytinyağı karışımı içmeniz gerekir.

Kolesistit ile

Limon suyu, vücudu kolesistit ile nazikçe temizlemek için kullanılır. Hastalığı tedavi etmek için sıkı bir diyet izlemelisiniz. Çeşitli taze sıkılmış taze içerir. Ilık suyla seyreltilmiş limon suyu içilmesi tavsiye edilir. Bu tür bir içecek, en faydalı özellikleri korumak için hazırlandıktan sonra en geç 20 dakika içinde tüketilmelidir. Diş minesini korumak için içecek bir tüpten olmalıdır. Yemekten yarım saat önce kullanın. Böyle bir içecek sadece hastalığın remisyon aşamasında faydalıdır.

Ağız boşluğu için

Orta miktarda limon suyu tüketerek, sadece diş minesini korumakla kalmaz, aynı zamanda kanama diş etleri ile başa çıkabilir ve ağız kokusunu giderebilirsiniz.Yemekten sonra üç yemek kaşığı limon suyu içerek, sarımsak ve soğanlardan hoş olmayan kokuyu giderebilir ve çeşitli bakterileri öldürebilirsiniz. Askorbik asit antibakteriyel özelliklere sahiptir.

Kanama diş etleri ile başa çıkmak için, yedikten sonra, ağzınızı bir bardak su ile iki yemek kaşığı limon suyu ile durulayın. C vitamini antienflamatuar özelliklere sahiptir. Ayrıca, limon suyu diş ağrısı ile başa çıkacaktır.

diüretik

Limon suyu doğal bir hafif diüretik olarak kabul edilir. Mesane hastalıkları için yararlıdır, vücuttaki aşırı sıvıdan kurtulmaya yardımcı olur ve şişliği hafifletir. Norm, su ile karıştırılmış en fazla 2 bardak limon suyu kullanılacaktır. Aşırı tüketim ile tuvaleti ziyaret etme arzusu daha sık olabilir. Limon suyu mesanenin duvarlarını tahriş eder ve sık sık dürtülere neden olur, bu nedenle önlemi gözlemlemek gerekir.

Kozmetolojide limon suyu

Limon suyu cildi tonlayabilir, esnek hale getirebilir. Saçları restore etmek, parlaklık ve elastikiyet vermek için kullanılır. C vitamini ile cilt hücreleri, kırışıklıkları azaltacak kolajen üretebilir. Limon suyunun bir özelliği bakterisidal ve antiseptik özellikleridir.

Yüz için

1. Askorbik asit cildi kurutabilir. Bu yağ, akne, iltihap ile mücadele için mükemmel bir araçtır. Bu tür sorunlarla mücadele etmek için, limon kabuğu rendesini bir rende üzerine öğütmeniz ve 50 ml votka ve su ile karıştırmanız gerekecektir. Yüzünüzü günde en az 2 kez böyle bir tonikle silin.
2. Sitrik asit yağları çözebilir ve ovma partikülleri sayesinde ölü cilt hücrelerinin yüzünü temizleyebilir. Bir ovma yapmak için 2 çay kaşığı, yarım limon suyu ve bir çay kaşığı bal miktarında öğütülmüş kahveye ihtiyacınız olacak. Cilde taze ve parlak bir görünüm vermek için limon dilimleri suya batırılmalı ve sabahları yüzleri silinmelidir.
3. Gözenekleri daraltmak için bal ve limon maskesi kullanabilirsiniz. 2 yemek kaşığı bal ve bir çay kaşığı limon suyunu karıştırın. Yüze masaj hareketleriyle uygulayın ve 30 dakika bekletin.
4. Sitrik asit yardımıyla yaşlılık lekelerine karşı savaşabilir veya cildi hafifletebilirsiniz. Çiğ bir yumurtayı 1 çay kaşığı sitrik asit ve 10 damla hidrojen peroksit ile çırpın. Cilde uygulayın, 10 dakika sonra ılık suyla durulayın.

Askorbik asit cildi büyük ölçüde kurutabilir, bu nedenle limon ilavesiyle herhangi bir maske genellikle önerilmez.

Saç için

Bukleleri restore etmek, parlatmak, saçları birkaç günde bir limon suyu ile durulamak.

1. 5 limonun kabuğunun kaynatılması, süzülmesi gerekir. Saçları ortaya çıkan et suyu ile yıkadıktan sonra saçları durulayın.
2. Limon suyu sayesinde, hafif bukleler sahipleri sarılıktan kurtulabilir ve saçları birkaç tonla hafifletebilir. 3 limonun suyunu 100 ml su ile seyreltmek gerekir. Bu karışımı saçın tüm uzunluğu boyunca eşit olarak uygulayın. En büyük etki doğrudan güneş ışığı ile etkileşime girdiğinde elde edilecektir.
3. Limon suyu sebum üretimini düzenleyebilir. Bu sorunla mücadele etmek için, bütün limon, yumurta sarısı, aloe suyunu karıştırmanız gerekecektir. Karışımı saçın tüm uzunluğu boyunca eşit olarak yayın, masaj hareketleriyle köklere sürün. Yarım saat bekletin ve ılık su ile durulayın.
4. Saç dökülmesi, cilt kaşıntısı, kepek ile mücadele etmek için aşağıdaki maskeyi yapmanız gerekir. Dulavratotu yağını bir su banyosunda yak, yarım bardak limon suyu ekleyin. Bu karışımı masaj hareketleriyle kafa derisine ovalayın. 40 dakika bekletin, şampuanla iyice durulayın.

Tırnaklar için

1. Gevrek ve tabakalı bir banyo ile limon suyu ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır. 50 g yağ, zeytin, dulavratotu, deniz topalak, keten tohumu, bir çorba kaşığı limon suyu ile karıştırmanız gerekir. Böyle bir banyoda tırnaklarınızı 20 dakika tutun. Haftada bir kez tekrarlayın.
2. Tırnak plağını güçlendirmek için bal ve limon suyu kullanılması tavsiye edilir. Bir çorba kaşığı bal, bir çay kaşığı limon suyu ile karıştırılır. Tırnak plağına 10 dakika sürün. Haftada 2 defaya kadar tekrarlayın.
3. Tırnaklarda sarılık göründüğünde, limon suyu tırnak plağına sürülmeli veya 10 dakika boyunca bir dilim limon uygulanmalıdır. Prosedürün sonunda ellerinizi yıkayın ve bir nemlendirici uygulayın.
4. Tırnakları güçlendirmek ve büyütmek için tuz ve limon suyu banyosu yapmanız gerekir. 2 yemek kaşığı deniz tuzu bir kaşık meyve suyu ile karıştırılır. Ellerinizi bu banyoda 10 dakikaya kadar tutun.

Dişler için

1. Limon suyunun beyazlatıcı etkisi vardır, bu nedenle yardımı ile sadece diş etlerini ve dişleri tedavi etmekle kalmaz, aynı zamanda beyazlatırsınız. Bunu yapmak için bir çay kaşığı suya 5 damla limon suyu damlatmanız gerekir. Karışımı diş minesine sürün, su ile durulayın. Dişlere zarar vermemek için haftada bir kereden fazla tekrarlamayın.
2. Test için bir çay kaşığı kabartma tozu bir çay kaşığı limon suyu ile karıştırılır ve bu karışımı diş minesine ovalarsanız, dişlerinizi bir ton beyazlatabilirsiniz. Dikkat! Böyle bir araç, dişlere aşırı maruz kalırsa, diş minesini yok edebilir.
3. Ağız boşluğunda taze nefes almak ve mikropların giderilmesi için bir bardak suyu bütün limonun suyuyla karıştırmalı ve büyüme boşluğunu iyice durulamalısınız.

Vücut için

1. Limon suyu dirseklerdeki sıkı ve pürüzlü ciltten kurtulmaya yardımcı olacaktır. Pürüzlü ciltte, 15 dakika boyunca zeytinyağı serpilir limon suyunu ovalayın. Ilık su ile yıkayınız.
2. Yüksek terleme ile başa çıkmak için, sorunlu alanları limon suyuna batırılmış bir pamuklu ped ile silmeniz gerekir. Ayrıca, vücudun sorunlu bölgeleri bir dilim limon ile silinebilir.

Pişirme Uygulaması

Limon suyu yemek pişirmede yaygın olarak kullanılmaktadır. Genellikle kullanılır ve lezzet.

Soslar, marinatlar, salata sosları oluşturmak için limon suyu gereklidir. Taze sebze salatası eklenir, bu tadı vurgulamaya ve tazelik vermeye yardımcı olur. Böyle bir salata özellikle yararlı olur. Limon kabuğu rendesi öğütülür ve narin bir tat ve eşsiz bir aroma yaratmak için tatlılara eklenir.

Limon suyu diğer durumlarda kullanılabilir. Örneğin, marul yaprakları solgunlaşırsa, limon suyuyla buzlu suda tutulmaları gerekir. Yumurtaların pişeceği suya eklenebilir, daha sonra kabuk çatlamaz. Meyvenin tazeliğini arttırmak için limon suyuyla buzlu suya konulmalıdır.

Evde kullanım

Limon suyu sadece yemek pişirme ve kozmetolojide değil, aynı zamanda ev yaşamında da tanınmıştır.

1. Mükemmel bir böcek kovucu. Karıncaların limon esansiyel yağlarını tolere ettiği bilinmemektedir. Etki hamamböceği ile mücadelede fark edilir olacaktır. Böceklerin yaşadığı tüm yüzeylere limon suyu ile muamele etmek gerekir.
2. Askorbik asidin beyazlatma özellikleri ile, kar beyazının pamuklu şeylere vermesini sağlayabilirsiniz. Yıkarken toza birkaç yemek kaşığı limon suyu eklemelisiniz.
3. Limon suyu ayrıca pas ve kireci temizlemek için kullanılır. Çaydanlıkta, bir meyvenin limon suyunu kabuğu ve kaynatmayla birlikte eklemeniz gerekir.
4. Mikrodalga fırınları temizlemek için eşit oranlarda limon suyu ve suyla seyreltmeniz gerekecektir. Fırına 3 dakika koyun. Yüksek sıcaklıklarda, duvarların duvarlarında yoğuşma kalır ve sitrik asit kurutulmuş yiyecekleri nötralize eder ve giderir.
5. Çatal bıçak takımı yeni bir görünüm verebilir. Bunu yapmak için, tuz ile ovalayın ve limon suyunun üzerine dökün. Birkaç dakika sonra su ile durulayın.
6. Limon suyu hoş olmayan kokuları giderebilir. Örneğin, onları bir doğrama tahtası ile durulayın.
7. Limon suyu buzdolabında kalırsa, tüm hoş olmayan kokuları emer.

Zarar ve kontrendikasyonlar

Limon suyu doğal, zararsız bir üründür. Ancak bu en güçlü alerjendir.

1. Sağlıklı insanlarda bile kötüye kullanım alerjiye yol açacaktır.
2. Ürün diş minesine onarılamaz zarar verir. Sitrik asitin uzun süreli kullanımı çürüklere yol açar, enfeksiyonlara duyarlılığı artırır.
3. Ağız hastalıkları ile konsantre limon suyu tahrişi artırabilir ve ağrıyı şiddetlendirebilir. Taze sıkılmış limon suyundan bahsediyorsak, bir pipetle içmelisiniz. Su ile karıştırılması tavsiye edilir.
4. Gastrointestinal sistem hastalıklarında, limon suyu ağrıya neden olabilir, midenin duvarlarını tahrip edebilir.
5. Cilde aşırı duyarlılığı olan kişiler için kozmetik prosedürler için sitrik asit kullanılması önerilmez. Asit kuruma özelliğine sahiptir - ciltte ciddi tahriş görülebilir.

Limon suyu nasıl saklanır

Taze sıkılmış limon suyu derhal tüketilmelidir. Bir saat içinde faydalı özelliklerin ve vitaminlerin yarısını kaybedecek ve iyileştirici özelliklere sahip olmayacak. Oda sıcaklığında saklanması önerilmez. Yüksek sıcaklıkların etkisi altında askorbik asit ekşi.

İçeceği 4 ° C'yi aşmayan bir sıcaklıkta buzdolabında saklayın. Depolama için, kapaklı cam kaplar kullanmak daha iyidir. Yararlı özelliklerin korunmasını en üst düzeye çıkarmak için bu gereklidir. Uzun süreli depolama için limon suyu buz kutularında dondurulmalı ve sabahları bir bardak suya ilave edilerek tüketilmelidir.

Limon suyu nasıl içilir

Kontrendikasyonların yokluğunda, sabahları aç karnına limon suyu alınmalıdır. Limon suyunun yarısı yarım bardak kaynamış su ile karıştırılmalı ve yemeklerden yarım saat önce alınmalıdır.

Geceleri ve aç karnına içebilir miyim

Kontrendikasyonların yokluğunda, aç karnına limon suyu tüketilmesi önerilir. Bu midenin çalışmasını iyileştirir, mide ekşimesini hafifletir, sabah bulantısı semptomlarını giderir. Yatmadan önce limon suyu tüketebilirsiniz, ancak uyku hapları ve yatıştırıcılarla etkileşimi önlemek daha iyidir.

Limon suyunu sitrik asit ile değiştirmek mümkün mü

Vücudu iyileştirmek için sitrik asit kullanmak kesinlikle yasaktır. Doğal meyve suyunun yararlı özelliklerine ve vitaminlerine sahip değildir. Sitrik asit sadece yemek pişirmede kullanılır.

Evde limon suyu nasıl yapılır

Limon suyu yapmak için temiz, hafif olgunlaşmamış limon meyvelerine, hatasız ihtiyacınız var. Olgunlaşmamış meyveler daha faydalı vitaminlere sahiptir. Ekstraksiyonu kolaylaştırmak için meyveyi 1 dakika kaynar suya indirin. Kolay sıkma için meyveleri uzunlamasına kesin. Mekanik veya otomatik bir meyve sıkacağı, kıyma makinesi veya manuel olarak sıkabilirsiniz. Hazır meyve suyu en iyi biraz su ile karıştırılır.

Sitrik asitten limon suyu nasıl yapılır

Modern sitrik asit şeker ve küflerden oluşur. Suyu hazırlamak için, bir çay kaşığı toz 100 ml kaynamış su içinde çözülmelidir. İyice karıştırın ve granülleri tamamen çözmek için 10 dakika bekletin. Elde edilen sıvının meyve suyu olarak kullanılması yasaktır. Böyle bir bileşim sadece salata sosu için küçük dozlarda yemek pişirmek için uygundur.

Sodayı limon suyu ile söndürmek mümkün mü

Soda, hamur için kabartma tozu olarak pişirmede kullanılır. Krep, turta, hamur işleri için sönmüş soda kullanılır. Sitrik asit ile etkileşime girdiğinde, büyük miktarda karbondioksit açığa çıkar ve hamuru havadar ve hafif hale getirir. Sodayı gerekli miktarda almanız ve üzerine limon suyu ile damlatmanız gerekir. Elde edilen karışımı un ile karıştırın.

Limon hakkında ilginç gerçekler

1. Limonun doğum yeri Hindistan, Çin ve tropik adalar olarak kabul edilir.
2. Limonun bir sitron ve kırmızı portakal melezi olduğuna inanılmaktadır.
3. Büyük İskender askerlerinin kampanyalarından sonra bu narenciye ilk kez öğrendiler. Limona bir isim verdiler - Hint elması.
4. Dünya çapında, yılda 13 milyon tona kadar ürün hasat edilmektedir.
5. Limon, uçucu yağlar nedeniyle özel bir kokuya sahiptir.
6. Bir limonun eti bir meyvenin% 70'ini oluşturur, gerisi bir kabuktur.
7. Geleneksel tıp iskorbüt ile mücadelede limon suyu kullandı.
8. 18. yüzyılda limon suyunun vebaya karşı koruyabildiğine ve zehirli yılanların ısırıklarına karşı bir panzehir olduğuna inanılıyordu.
9. Limon evde yetiştirilebilir.
10. Limon ağacı 9 yıla kadar meyve verir.
11. Narenciye kokusu böcekleri iter, karıncalarla başa çıkmaya yardımcı olur.
12. Limon beyazlatma özelliğine sahiptir. Bununla birlikte, saçınızı hafifletebilir, yaşlılık lekelerinden kurtulabilir, pas çıkarabilirsiniz.

Limon suyu fotoğrafı