Karpuz tohumları: sağlık yararları ve zararları

Olgun, sulu ve kokulu karpuzların geleneksel mevsimi Ağustos sonu ve Eylül başlangıcıdır. Ruslar bu dev meyveleri sever, ancak ne yazık ki, herkes insan vücudu için yararlı oldukları için karpuz tohumlarının yenebileceğini bilmiyor. Bununla birlikte, bu zararsız ürünün kontrendikasyonları vardır. Bu sorunu en ayrıntılı şekilde anlamaya çalışalım, karpuz ve tohumlarını diyetlerine dahil edebilecek ve hatta önerebilecek ve bunları kullanmaktan kaçınması gereken.

Kompozisyon ve kalori içeriği

Bir karpuzun ve tohumlarının tam kalori içeriği doğrudan fetüsün büyüklüğüne ve olgunluğuna bağlı olduğu için hesaplanamaz. 100 gram ürün başına yaklaşık 25-30 kcal. BZHU parametrelerini daha fazla düşünün.

• protein - 0.6 gram;
• karbonhidratlar - 0.8 gram;
• yağ - 0.2 gram;
• kolesterol - 0.

Ben merak: örneğin bir karpuza yağ eklerseniz, roka yaprakları ve keçi peyniri ile bir salata yapın, o zaman böyle bir yemek yemeklerden birinin yerini alabilir ve sıcak mevsimde kolay bir akşam yemeği olabilir.

Karpuz hamuru birçok yararlı madde içerir:

1. Bitki lifi sindirim sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve insan vücudunu bir saat gibi çalıştırır. Ek olarak, lif sadece toksinleri ve toksinleri değil, aynı zamanda zararlı kolesterolü de mükemmel bir şekilde giderir ve bu da kardiyovasküler patolojiler geliştirme riskini azaltmaya yardımcı olur.
2. Organik asitler asit-baz dengesinin doğru dengesini korur. Bu nedenle, metabolik süreçler normalleştirilir, her hücreyi enerji ile dolduran özel maddeler üretilir.
3. Pektin metabolizmayı stabilize eder, ayrıca vücudu zararlı maddelerden koruma yeteneğine sahiptir.
4. Askorbik asit çok güçlü bir antioksidandır, C vitamini doğal bağışıklığı artırma görevi ile baş eder, vücudun enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olur.
5. B grubunun vitaminleri metabolik süreçlerde aktif rol alır, merkezi sinir sisteminin durumu üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.
6. Provitamin A, saçlarınızı, cildinizi ve tırnaklarınızı mükemmel durumda tutmanıza yardımcı olur.
7. Vücudun tiroid hormonlarını düzgün bir şekilde üretmesi için demir gereklidir. Mineral, vücutta uygun kan oluşumu için son derece önemlidir.
8. Magnezyum proteinlerin sentezinde, glikozun uygun şekilde emilmesinde ve üretilen enerjide rol oynar. Mineral, sinir uyarılarının düzgün çalışması için önemlidir, sinyalleri beyinden vücuttaki her hücreye iletir.

Karpuz tohumlarının yararlı özellikleri

Genel fayda

1. Karpuz tohumlarını oluşturan en yararlı amino asitler arasında, arginin'i ayrı ayrı vurgulamaya değer. Sadece kan basıncını düzenlemekle kalmaz, aynı zamanda kalp kasının işleyişini de normalleştirir. Düzenli kullanım, vücudu malign tümörlerden korumaya yardımcı olur.
2. Triptofan vücudun metabolik süreçlerinde aktif olarak yer alır ve bir kişinin istikrarlı duygusal arka planından sorumludur.
3. Lizin, protein ve karbonhidrat metabolizmasını düzenleyebilir.
4. B vitaminlerinin yüksek içeriği merkezi sinir sistemini olumlu yönde etkiler.

Kadınlar için

Kemiklerde bulunan demir, saçları güçlendirir ve bileşimin bir parçası olan magnezyum ve bakır, sağlıklı görünümlerini olumlu yönde etkiler. Saçların hidrasyonu yağ asitleri nedeniyle oluşur. Doymamış yağ asitleri cildin aşırı kurumasını önleyerek pürüzsüz ve parlak olmasını sağlar. Antioksidanlar cilt yaşlanmasını ve yaşlılık lekelerini önler.

Karpuz tohumu tüketirken, özellikle vejetaryen bir diyet gözlemlenirken protein eksikliği telafi edilir.

Erkekler için

Bilim adamlarının, karpuz tohumu özütünün prostat bezini azaltmaya yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmış olduğu fareler üzerinde araştırma yaptığını bilmek erkekler için yararlı olacaktır. Ayrıca bu meyvenin tohumlarının düzenli kullanımı ile erkek gücünü ve dayanıklılığını arttırdığı belirtilmektedir.

Erkekler her zaman doğru yemezler ve diyetlerine kurutulmuş karpuz tohumları eklerseniz, sindirim sisteminin durumu üzerinde yararlı bir etkisi olacaktır. Ülser tedavisinde ilaçlara, hücrelerin güncellenmesine ve korunmasına kıyasla daha az etkili olmayacaklardır.

Bir avuç karpuz tohumu akşamdan kalma sendromunu hafifletmeye, yüksek tansiyonu azaltmaya ve bir adam önceki gece alkolü kötüye kullanırsa hayata dönmeye yardımcı olacaktır.

Hamilelik sırasında

Karpuz tohumları hamilelik sırasında çok yararlı olan saf proteinin 1 / 3'üdür, çünkü protein yemek kas tonusunun korunmasına yardımcı olur.

100 gram kurutulmuş karpuz tohumu% 51'e kadar yağ içerir, bu da ürünü gebelik döneminde inanılmaz derecede faydalı kılar.

Hamile bir kadının sürekli arkadaşı bulantı ve mide ekşimesidir. Karpuz tohumlarının yardımıyla, bu problemden oldukça uzun bir süre kurtulabilirsiniz.

Üründeki eser elementlerin kombinasyonu benzersizdir ve doğada başka hiçbir yerde tekrarlanmaz. Bazıları tam anlamıyla bir yetişkinin ve hamile bir kadının vücudu için gerekli günlük ödeneği sağlayabilir. Dahası, minerallerin çoğu tohumun çekirdeğinde değil, derisinde, bu yüzden kızartmak ve temizlemeden tüketmek tavsiye edilir.

Karpuz tohumları, hamile kadınlar için çok yararlı olan şişmeyi hafifletmeye yardımcı olur. Yeterli 50 gram kurutulmuş tahıl kaynar su dökün ve et suyu ılık olana kadar ısrar edin. 5 gün boyunca her yemekten önce 100 ml alın.

Emzirirken

Emziren bir anne sadece tam olarak yemek yememeli, aynı zamanda maksimum miktarda vitamin, mineral ve besin maddelerini gıda ile almalıdır. Aksi takdirde, büyükannelerimizin dediği gibi, anne sütü “boş” olacak ve bebek kilo alamayacaktır. Ve karpuz tohumları, ürün başına 100 gram başına maksimum bu maddeler içerir, bu yüzden onları atlamayın.

Ancak, karpuz tohumlarının oldukça yüksek kalorili bir ürün olduğunu ve hem annenin vücudu hem de bebek üzerinde müshil etkisi olabileceğini hatırlamakta fayda var.

Çocuklar için

Büyüyen bir vücut en çok vitamin ve mineral kaynağına ihtiyaç duyar ve büyüme ve gelişme için besinlere ihtiyaç vardır. Bu nedenle, bu maddeler açısından zengin olan yiyecekleri çocuğun diyetine dahil etmek gerekir. Bunlar karpuz tohumlarını içerir. Bir çocuk için, az miktarda tuz ile kuru bir tavada kızartılabilir ve bir tedavi olarak sunulabilir.

Kabak çekirdeği gibi karpuz tohumları antelmintik bir etkiye sahiptir, bu nedenle bunları kullanmayı reddetmemeli ve dahası onları çocuğun diyetinden çıkarmamalısınız. Küçük bir miktar bile çocuk sağlığına büyük faydalar sağlayacaktır.

Kilo verirken

Ancak kilo vermek ve fazla kilo almak isteyenler için, karpuzun ve tohumlarının kalorilerde oldukça yüksek olduğunu düşünmeye değer. Kompozisyonda çok yararlı olmalarına ve özellikle katı bir diyetle uygun olmalarına rağmen, bunları dikkatli kullanın.

Vitamin ve minerallerin eksikliğini telafi etmek için, yemek sırasında bir diyet sırasında veya atıştırmalık olarak kullanmak için gıdaya 1-2'den fazla (muhtemelen bir slaytla) fazladan tohum eklemek yeterlidir.Bu miktar, kilo verme etkisine müdahale etmemek için fazlasıyla yeterli olacaktır.

Halk hekimliğinde karpuz tohumları

Tüm hastalıklar ilaçlarla tedavi edilmez ve daha sonra geleneksel tıp kurtarmaya gelir. Hala atalarımız tarafından kullanılan tentürler ve kaynatma tarifleri bugüne kadar çalışıyor.

Karpuz ve tohumlarının yardımıyla birçok hastalığı ve hatta bazı ciddi rahatsızlıkları tedavi edebilirsiniz. Bu nedenle, zor zamanlarda yardımcı olacak ve sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olacak bu halk tariflerine dikkat etmeye değer.

Solucanlar ve bağırsak parazitlerinden

Et suyunu hazırlamak için, fırında veya bir tavada zaten temizlenmiş ve kurutulmuş 950 ml saf suya ve 115 gram karpuz tohumuna ihtiyacınız vardır.

1. Tohumları bir havanda küçük kırıntı haline getirin. Harç yoksa, tohumları bir torbaya aktarabilir ve bir oklava ile ezebilirsiniz.
2. Ezilmiş tozu bir kovaya su ile dökün ve ısıtmak için yavaş ateşe koyun. 40-45 dakika süzün.
3. Bitmiş infüzyonu soğutun ve birkaç kat halinde katlanmış ince bir elek veya temiz bir gazlı bezle süzün.

Her yemekten 1–1,5 saat önce bir bardak (200 ml) alın.

Kararlı kan basıncı için

Düzgün hazırlanmış bir tentür sayesinde, kimyasal ilaçlar kullanmayı reddedebilir ve kan basıncını normalleştirebilirsiniz. Ayrıca ilacı ilaçlarla birlikte kullanabilirsiniz, böylece basınç hızla normale döner ve stabilize olur.

Yemek pişirmek için 500 gram önceden kurutulmuş karpuz kabuğu ve 300 gram soyulmuş ve kurutulmuş tohum gerekir.

1. Tentenin bileşenlerini bıçaklı bir mutfak robotu kullanarak küçük kırıntılara öğütün.
2. Her şeyi bir litre temiz suyla bir tavaya dökün ve kaynatın.
3. Ateşi azaltın ve tentürü en az yaklaşık 15 dakika kaynatın.

Soğutulmuş içeceği süzün ve 80-100 ml'lik yemekler arasında alın.

Rahim kanaması ile

Karpuz tohumlarının yardımıyla, çok tehlikeli uterus kanamasını durdurabilirsiniz, sadece karpuz tohumlarına dayalı infüzyonu düzgün bir şekilde hazırlamanız gerekir.

1. İstediğiniz kadar karpuz tohumu alın, soyun ve yağ eklemeden fırında veya kuru bir tavada kurutun.
2. Bir mutfak robotu veya kıyma makinesi ile ince bir kırıntıya öğütün.
3. Normal yağ içeriği olan sütü kaynatın ve 1:10 oranında, yani litre süt başına 100 gram tozla karıştırın.

Yemekler arasında günde 2 kez karpuz tohumu ile süt infüzyonu yapın.

Ateş, titreme ve ateş ile

Siz veya sevdikleriniz soğuk olduğunda ve kendinizi iyi hissetmediğinizde, karpuz tohumu ekleyerek sağlıklı bir vitamin infüzyonu yaparak durumlarını hafifletebilirsiniz.

1. 1:10 oranında, tohumları soğuk kaynamış suyla öğütün.
2. Yetişkinler için her saat 2-3 yemek kaşığı ve çocuklar için 2-3 çay kaşığı için.

“Tıbbın” çocuk kısmına ahududu reçeli, bal veya meyve şurubu ekleyebilirsiniz. Tatlılar ve normal toz şeker için uygundur.

diüretik

Şişme ile işkence gördüğünüzde, aynı karpuz kurtarmaya ya da tohumlarına gelir. Onların yardımı ile, ödemimizi çekici olmayan hale getiren ödemden kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda birkaç kilo fazla kilo kaybedebilirsiniz.

1. 200 gram ezilmiş karpuz tohumu 800 ml soğuk suyu bir tencereye dökün ve ateşe verin, kaynatın.
2. Et suyunu yaklaşık 15-20 dakika süzün, soğutun ve tülbent veya elek ile süzün.

Her yemekten önce, 15-20 dakika içinde bir bardak serin et suyu içirin ve sadece bir süre sonra bir yemeğe başlayın.

Karpuz çekirdeği yağının faydaları

Örneğin, hamilelik sırasında veya vücudun bireysel özelliklerinden dolayı, ilaçların kullanımı imkansız olabilir. Daha sonra geleneksel tıp, daha kötü ve bazen kimyasal bir “hap” dan daha iyi yardımcı olmayan tarifleriyle kurtarmaya geliyor. Bu nedenle karpuz tohumu yağı birçok kullanıma sahiptir ve kullanım için neredeyse hiç kontrendikasyon yoktur:

1. Uygun sindirimin kurulmasına yardımcı olur.
2. Optimum asit-baz dengesini düzenler.
3. Karaciğer hücrelerini mükemmel bir şekilde temizler.
4. Böbreklerde taş ve kum oluşumu ile baş eder, mükemmel bir profilaktiktir.
5. Yaralar ve çizikler, yanıklar ve iltihaplarla yardımcı olur.

Karpuz tohumu yağı nasıl kullanılır

1. Her şeyden önce, karpuz tohumları üzerindeki aromatik uçucu yağ, cildi ve saçı nemlendirmek için mükemmel bir araçtır. Çok hafif bir yapıya ve hassas hoş bir aromaya sahiptir. Yaralıysanız veya yanarsanız yağı uygulamak iyidir, rejenere edici özellikleri iyileşmeye yardımcı olur.
2. Yağ, çocukların cildini nemlendirmek, krema ile karıştırmak ve "bebek bezi altında" kullanmak için kullanılabilir. Döküntüleri, kızarıklığı ve soyulmayı önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olacaktır. Ek koruma için güneşten koruyucu yağ da eklenebilir.
3. Yüz kremi ve yıkama için toniğe birkaç damla yağ eklerseniz, akne ve akne ile savaşmak için harika bir kozmetik ürün elde edersiniz.

Bu önemlidir: yağ 6-7 aydan fazla saklanmamalıdır, çünkü bu zamana kadar tüm faydalı özellikleri buharlaşır ve buharlaşır.

Zarar ve kontrendikasyonlar

Karpuz tohumlarının büyük faydaları doğrudan zengin mineral bileşimi ile ilgilidir. Örneğin, bir avuç tohum, bir yetişkin için günlük alımın% 145'i olan 565 mg magnezyum içerir. Ve kan basıncını düzenlemek için magnezyum gereklidir, buna ek olarak, vücuttaki karbonhidratları düzgün bir şekilde emmeye, diyabet için önemli olan kan şekerini azaltmaya ve stabilize etmeye yardımcı olur.

Ancak, genitoüriner sistem hastalıkları olan kişiler için, ne karpuz ne de tohumları bile istismar edilmemelidir. Tohumlar, yutulduğunda amonyağa dönüşen sitrülin içerir. Sağlıklı bir kişi onu vücuttan zorlanmadan çıkarırsa, böbrek yetmezliği çekenler çok zor zaman geçirir.

Karpuz tohumları nasıl saklanır

Ham veya önceden kurutulmuş karpuz tohumlarını saklamak için en iyi çözüm, sıkı oturan bir kapağa sahip bir cam kavanozdur. Ürünün yararlı özelliklerini kaybetmemesi için karanlık, muhtemelen serin bir yere koyulması önerilir.

Nasıl kurutulur

Karpuz tohumlarını fırında kurutabilirsiniz, çünkü bunun için bir fırın tepsisine ince bir tabaka halinde yayılması ve fırında 160 ° C sıcaklıkta 18-20 dakika tutulması gerekir.

İpucu! Gerekirse, ek bir tat vermek için tohumlara biraz ince tuz veya en sevdiğiniz baharatları ekleyebilirsiniz. Bu tür tohumlar sadece atıştırmalık olarak kullanılacak ve diğer yemeklere eklenecektir.

Tohumlu karpuz yemek mümkün mü

Hemen hemen her birimiz, karpuz yiyerek, en kısa sürede ağzımızdan can sıkıcı kemikler tükürmeye çalışıyoruz. Bu arada, tamamen boşuna, çünkü birçok yararlı şeyleri var. Toplamda, bu ürünün birkaç avuç, bir kişinin iyi ve sağlıklı hissetmesi için gerekli günlük protein normunun yaklaşık üçte birini içerir.

Ben merak: Büyük bir avuç karpuz tohumu yedikten sonra, saç ve cilt için yararlı olan zengin mineral bileşimi, protein, karbonhidratlar ve yağlar sayesinde en azından tam bir atıştırmalık aldığınızı varsayabiliriz.

Bu yüzden böyle yararlı ve değerli bir ürünü atmamalısınız, örneğin Asya ülkelerinde bu tohumlardan un yapmayı ve hatta aromatik yağı sıkmayı öğrendiler. Çoğu durumda basitçe yenilmelerine rağmen, tuz ilavesi ile iyice kurutulduktan veya kavurulduktan sonra iştah açıcı bir şekilde tıklanırlar. Sonuçta, tadı fıstıklara çok yakın ve hiç kabak çekirdeği gibi değiller.

Karpuz tohumları nasıl alınır

Karpuz taneleri sadece yemek pişirmek için değil, aynı zamanda tedavi ve iyileşme için de kullanılabilir ve kozmetik amaçlı kullanılabilir. Çoğu zaman, sadece bir aperatif olarak kullanılırlar veya yemekler veya içecekler arasında tuzlu bir tedavi, böbreklerin, mesanenin, basıncı normalleştirmek ve parazitlere (solucanlara) karşı terapötik ve profilaktik amaçlar için hazırlanırlar.

Eğlence amaçlı olarak, karpuz tohumları kurutulabilir ve salatalarda, kremalı çorbalarda ve sabah granolada baharat olarak eklenebilir.

Bununla birlikte, günlük oranın avucunuza uyan miktarı aşmaması gerektiğini belirtmek gerekir. Başka bir ürün oldukça yüksek kaloridir.Bu nedenle, bir diyet izlerseniz, tohumlar menüye dahil edilebilir ve olmalıdır, ancak sayılarını azaltır.

Nasıl kızartılır

Karpuz tohumlarını kurutmanın en kolay tarifi, yağ eklemeden bir tavada kızartmaktır. Bunu yapmak için, tohumları temiz bir mutfak havlusu üzerinde durulayın ve kurulayın. Daha sonra kuru bir tavaya koyun ve sürekli karıştırarak yaklaşık 6-7 dakika orta ateşte kızartın. İnfüzyon ve kaynatma hazırlamak için ürünü soğutun ve sıkı bir kapaklı bir kavanoza aktarın.

Bir tedavi olarak! Çeyrek çay kaşığı tuzu 50 ml kaynamış suda eritmek ve iyice karıştırmak, tüm tahıllar çözünene kadar bekleyin ve tuz çözeltisini tavaya tohumlara dökün. Isıyı arttırın ve tüm sıvı buharlaşana kadar tohumları kızartmaya devam edin.

Karpuz Tohumu Çayı Tarifi

Karpuz tohumlarından, sadece enerji vermekle kalmayacak, aynı zamanda kan basıncını normalleştirmeye, enfeksiyonlarla ve genitoüriner sistemin iltihaplanmasıyla başa çıkmaya ve böbrek fonksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olacak çok lezzetli ve kokulu bir çay yapabilirsiniz.

Hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

• 45 gram kurutulmuş karpuz tohumu;
• 950 ml temiz soğuk su;
• 165 gram karpuz.

hazırlık
İlk olarak, bir çaydanlık veya tavada suyu kaynatın. Su kaynarken, önceden kurutulmuş taneleri ince toz haline getirmek için bir harç ve havaneli kullanın. Bir kahve değirmeni veya mutfak robotu da kullanabilirsiniz. Şimdi ezilmiş tohumları kaynar suyla dökün, küçük bir ateşe koyun ve yarım saat pişirin. Bitmiş infüzyonu sobadan çıkarın, kapağı kapatın ve yavaşça oda sıcaklığına soğuması için sarın.

Tamamen soğuduktan sonra suyu bir elekle süzün ve birkaç kat halinde katlanmış gazlı bez temizleyin. Şimdi karpuzları parçalara ayırın, kaynatma ile bir karıştırıcıya aktarın ve pürüzsüz olana kadar çırpın. Sıkı bir kapakla temiz bir şişeye dökün ve buzdolabına koyun.

Karpuz tohumlarından çay nasıl içilir

Çay oda sıcaklığında olacak şekilde önceden ısıtılmalı veya buzdolabından çıkarılmalıdır. İlk bardak aç karnına ılık alınmalı, geri kalan - yemeklerden yarım saat önce. Kabul süresi iki haftadır, o zaman bir ay ara vermeniz gerekir.

İçeceğe toz şeker eklememek çok önemlidir. Tatlılar eklemek istiyorsanız, yüksek kaliteli bal kullanmak en iyisidir, ancak bardak suyu başına bir çay kaşığı daha fazla değildir.

Önemli! Karpuz mevsimsel bir meyvedir ve tohumlar tüm yıl boyunca büyük miktarlarda hazırlanabilir, bu tür bir içecek yapmak için hamurun kendisi özel torbalarda kolayca dondurulabilir.

İnfüzyonun hazırlanması için belirtilen tohum sayısını hatırlamak ve aşmamak, sağlığınızın durumunu dikkatlice izlemek çok önemlidir.

Bir kaynatma nasıl yapılır

1 litre su için, önceden kurutulmuş olan yaklaşık 150-200 gram karpuz tohumu alın. Tohumu bir harç içine dökün, su ekleyin ve yaklaşık 30-40 dakika ateşte pişirin. Sonra suyu temiz gazlı bezle süzün.

Hamster ve tavuklara karpuz tohumu vermek mümkün mü

Evet, karpuz tohumları hem tavuklara hem de hamsterlara verilebilir, ikincisi için bu ürün büyük bir muamele olarak kabul edilecek ve diyetlerini hoş bir şekilde çeşitlendirecektir.

Bununla birlikte, veterinerler hayvanların diyetine biraz karpuz tohumu eklemeyi tavsiye eder, aksi takdirde besin değerlerini kaybederler.

Karpuz hakkında ilginç gerçekler

Sezonda, olgun ve sulu karpuz satın almayı reddetmek imkansız - çünkü fırsatınız olduğu sürece tatlı meyvelerin tadını çıkarmak istiyorsunuz. Peki bu “dut” hakkında ne biliyoruz?

1. Bütün karpuzun tamamını yiyebilirsiniz. Hamur gelince, o zaman konuşmaya gerek yok, serin bir formda herkes onu seviyor. Kabuklardan, istenirse, daha sonra bir ısırık veya ev yapımı için kullanılan reçel veya lezzetli şekerlenmiş meyveler yapabilirsiniz.Kurutulmuş tohumlar tamamen yenilebilir ve iyileştirici et suyu yapmak için kullanılabilir.
2. Çilek% 92'ye kadar su içerir, geri kalan% 8 liftir.
3. Tohumsuz karpuzlar - evet, evet, bu tür meyveleri yediğinize şaşırmayın. Tabii ki, genetik olarak değiştirilmiş türetilmişlerdir, ancak insanlar için kesinlikle güvenlidir. Onları hamster gibi hayvanlara verebilirsiniz.
4. Likopen içeriği nedeniyle, karpuz, vücudu olumsuz etkilerden koruyan malign tümörlerin oluşumuyla etkili bir şekilde savaşır.
5. Birçok karpuzun yetiştiği Rusya'nın güneyinde, sakinler çileklerden nasıl bal yapılacağını öğrendiler. Bunu yapmak için, çekirdeksiz karpuz suyu kalın bir halde buharlaştırılır, soğutulur ve depolama için bırakılır.
6. Karpuz bir sebze, meyve veya meyve mi? Aslında, su kabakları ailesine ait olduğu için hala sebzelere atıfta bulunuyor. Bu yüzden büyük ve sulu bir kabak olarak düşünmek en mantıklı.
7. Olgun, tatlı ve sulu karpuzun ortalama ağırlığı 5 ila 10 kg arasındadır. Ve meyve ne kadar büyük olursa, o kadar tatlı ve lezzetlidir. Her şey fetüsün olgunlaşma derecesine bağlıdır.
8. Sadece karpuzun parçalara bölünerek tadını çıkaramazsınız. Yaz ferahlatıcı salatalara eklenir ve bir karıştırıcıda çırpılmış hamur temelinde meyve suları, smoothie'ler ve hatta yaz meyve çorbaları hazırlanır. Karpuz, baharatlar ve baharatlarla tuzlanabilir veya turşu edilebilir - et yemekleri için çok lezzetli ve baharatlı bir hazırlık ortaya çıkar.

Fotoğraf karpuz tohumları