นมนก: ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อร่างกาย
ขนมนมผงของ Candy and Bird นั้นสัมพันธ์กับวันหยุดเป็นของขวัญที่น่าประหลาดใจจากคนที่คุณรัก นี่ไม่ใช่ความหวานทุกวันและมันไม่เกี่ยวกับราคา ในยุคโซเวียตขนมชนิดนี้ขาดตลาด แต่แม่บ้านก็ทำอาหารด้วยมือของพวกเขาเอง ขณะนี้มีสูตรอาหารมากมายที่ให้คุณทำอาหารอันโอชะที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการด้วยตัวคุณเอง
- นมนกคืออะไร?
- พวกเขาทำอะไรจาก
- ความแตกต่างระหว่าง "นมนก" จากsouffléคืออะไร
- เนื้อหาองค์ประกอบและแคลอรี่
- "นมนก" มีประโยชน์อย่างไร
- ประโยชน์ทั่วไป
- สำหรับผู้หญิง
- สำหรับผู้ชาย
- ในระหว่างตั้งครรภ์
- เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนม
- สำหรับเด็ก ๆ
- เมื่อลดน้ำหนัก
- ด้วยโรคกระเพาะ
- ด้วยตับอ่อนอักเสบ
- อันตรายและข้อห้าม
- วิธีการเก็บ "นมของนก"
- เป็นไปได้ที่จะหยุด
- วิธีการทำสูตรนมนก
- ขนมคลาสสิก
- เค้กเซโมลิน่า
- เค้กเจลาติน
- เค้ก "นมนก" สำหรับแม่บ้านขี้เกียจ
- ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ
นมนกคืออะไร?
ขนมที่เรียกว่า Bird's Milk ประกอบด้วยไส้สีขาวนุ่มที่มีรูพรุนซึ่งเคลือบด้วยน้ำตาลช็อกโกแลต องค์ประกอบของครีมอาจแตกต่างกันไปในวง จำกัด นี่คือสาเหตุที่ขาดมาตรฐานที่เข้มงวดสำหรับการผลิตของผลิตภัณฑ์
ไส้นุ่มคือครึ่งปริมาณของเค้กที่มีชื่อเดียวกัน บ่อยครั้งที่ส่วนครีมใช้เวลาถึง 80% ของผลิตภัณฑ์อาหาร เค้กประกอบด้วยบิสกิต 1-3 ชั้น (หรือขนมอบชนิดสั้น) ซึ่งเป็นไส้สีขาว เค้กเคลือบด้วยช็อคโกแลต (ด้านบนหรือทุกด้าน)
พวกเขาทำอะไรจาก
ขนมแรกที่เรียกว่า "นมของเบิร์ด" เริ่มทำ บริษัท ขนมโปแลนด์อีเด็ล นี่เป็นช่วงปลายยุค 30 ของศตวรรษที่แล้ว โรงงานผลิตช็อกโกแลตเคลือบด้วยไส้มาร์ชเมลโล่ สารที่มีรูพรุนและนุ่มนี้ดูเหมือนขนมหวานฟอง มันมีน้ำเชื่อมข้าวโพด (หรือน้ำตาล), เจลาติน, รสวานิลลาและกลูโคส ส่วนผสมถูกพาไปยังโฟมที่มีความเสถียรซึ่งหลังจากการชุบแข็งจะทำให้เกิดฟองน้ำนุ่ม ที่ E.Wedel มาร์ชเมลโลว์ถูกหั่นเป็นชิ้น ๆ และราดด้วยช็อคโกแลต ผลิตภัณฑ์ใหม่นี้มีชื่อว่า "Ptashe Milechko" ซึ่งแปลมาจากภาษาโปแลนด์ว่า "นมนก"
"นมโซเวียต" ถูกนำตัวไปยังโซเวียตรัสเซียโดยเจ้าหน้าที่โซเวียต นี่คือในปี 1967 และหลังจาก 12 เดือนโรงงานปล่อยช็อคโกแลตกล่องแรก องค์ประกอบของพวกเขาแตกต่างจากความละเอียดอ่อนของโปแลนด์ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้เจ้าหน้าที่สร้างผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกันในประเทศของโซเวียต ไส้นมนกที่ทันสมัยได้ถูกจัดทำขึ้นเช่นเดียวกับในช่วงปลายยุค 60 ของศตวรรษที่ยี่สิบ ผลิตภัณฑ์อาหารอันโอชะที่สำคัญ ได้แก่ นมข้นหวานข้นวุ้นวุ้นขาวไข่ขาวและผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
Agar-agar ผลิตจากสาหร่ายสองชนิดที่อาศัยอยู่ในเขตชายฝั่งทะเลของมหาสมุทรแปซิฟิกทะเลสีขาวและสีดำ สารนี้ละลายในน้ำและหลังจากทำให้เย็นลงของเหลวจะกลายเป็นเยลลี่ที่หนาแน่น Agar-agar วางจำหน่ายในรูปแบบของผงละเอียดหรือแผ่นละเอียดสีเหลืองอ่อน
วุ้นแตกต่างจากสัตว์วุ้นวุ้นไม่ละลายในน้ำเย็น สำหรับการละลายอย่างสมบูรณ์ของแกรนูลนั้นต้องการอุณหภูมิ 95–100 ° C
Agar-agar ผลิต "นมนก" ที่มีรูพรุนและฟู ในสูตรอาหารที่ใช้ในบ้านมักจะถูกแทนที่ด้วยเจลาตินธรรมดา แต่ผลลัพธ์นั้นอยู่ไกลจากมาตรฐานโรงงานเสมอ เจลาตินทำจากเนื้อเยื่อสัตว์ที่มีคอลลาเจนและวุ้นทำจากวัสดุจากพืชดังนั้นคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์อาหารจึงแตกต่างกัน การเติมด้วยวุ้นวุ้นนั้นรสชาติดีกว่าและนุ่มกว่ามาก มันมีฟองอากาศและชั้นซึ่งทำให้ครีมอ่อนโยนละลายในปากของคุณอย่างแท้จริง
สำหรับการผลิตขนมรัสเซียชิ้นแรกนั้นวุ้นวุ้นที่ทำจากสารสกัดแอนเฟลียม - สาหร่ายถูกนำมาใช้ หญ้าทะเลนี้แพร่หลายในหิ้งชายฝั่ง Far Eastern agar-agar ยังคงผลิตอยู่ แต่ส่วนใหญ่เป็นความต้องการของโรงงาน Primorsky Confectioner และในร้านค้าพวกเขาขายผลิตภัณฑ์นำเข้าข้น
ความแตกต่างระหว่าง "นมนก" จากsouffléคืออะไร
"นมของนก" และsouffléแตกต่างกันในวิธีการปรุงอาหาร ไส้“ Bird's” สำหรับขนมไม่ได้อบส่วนผสมที่ผสมเท่านั้นและวิปปิ้ง ไม่ต้องใช้ความร้อนนอกเหนือจากการต้มเบียร์วุ้น
ดังนั้นในสูตรดั้งเดิมในการทำครีมโฮมเมด agar-agar นั้นถูกแช่ในน้ำเพิ่มน้ำตาลและของเหลวจะถูกต้มเป็นเวลา 5 นาที มันเป็นสิ่งสำคัญที่ชิ้นส่วนหรือแผ่นจะละลายอย่างสมบูรณ์ ไข่ขาวเทลงในถ้วยเติมกรดซิตริกและน้ำตาลวานิลลา 2-3 กรัม ส่วนผสมตีให้เข้ากัน ค่อยๆเทวุ้นวุ้นร้อน ๆ แล้วผสมกับเครื่องปั่นต่อไปเรื่อย ๆ จนกระทั่งอุณหภูมิลดลงถึง 50 องศาเซลเซียส
ที่ 40 ° C วุ้นวุ้นจะเข้าสู่สถานะเหมือนวุ้นดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะไม่ทำให้เย็นเกินไปส่วนผสมและวางบนเค้กในเวลาที่เหมาะสม จากนั้นเพิ่มนมข้นบดด้วยเนยผสมส่วนประกอบและกระจายมวลบนเค้กด้วยชั้นที่สม่ำเสมอ
ผู้เป็นที่รักและผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารมักเรียกว่าครีม "นมผง" Bird soufflé ไม่มีคำที่แน่นอนในการปรุงอาหารและนั่นไม่สำคัญ แต่ตีให้เป็นฟองจริงนั้นทำแตกต่างกันด้วยการอบร้อน
Souffle เป็นขนมอบที่ปรุงในเตาอบ คำนี้มาจาก "prompter" ของฝรั่งเศสซึ่งแปลว่า "breathe", "pout", "blow up" มันอธิบายสถานะของการอบที่โปร่งสบายและละเอียดอ่อนได้เป็นอย่างดี ในการทำตีให้เป็นฟองแบบคลาสสิกคุณต้องใช้ไข่, แป้ง, เนย, น้ำตาลไอซิ่ง, นมและน้ำตาลวานิลลา
สูตรประกอบด้วยขั้นตอนต่อไปนี้ ละลายเนยเพิ่มแป้งและผสมส่วนผสม เติมน้ำตาลป่นลงในหม้อผสมน้ำแล้วนำแป้งไปตั้งไฟ
ตีไข่แดงจนกว่าพวกเขาจะขาวและรวมกับนม แยกโปรตีนออกจากกันจนโฟมคงที่ ค่อยๆผสมส่วนผสมทั้งหมดและเติมจานอบที่สองในสามของความสูง แม่พิมพ์จะถูกวางไว้ในเตาอบอุ่นที่ 180 ° C และอบเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นจะปิดเตาอบและการอบจะอุ่นต่อไปอีก 10-15 นาที (หากคุณนำแบบฟอร์มออกทันที Souffle จะตกลงจากความแตกต่างของอุณหภูมิทันที)
ในการเตรียมโซฟเฟลเจลาตินวุ้นวุ้นและสารเติมแต่งอื่น ๆ ที่เป็นสารคอลลอยด์ ในการจัดทำ "นมนก" ไม่ได้ใช้ข้าวสาลีหรือแป้งชนิดอื่น
เนื้อหาองค์ประกอบและแคลอรี่
ผลิตภัณฑ์ที่เรียกว่า "นมผงของนก" ผลิตโดยโรงงานลูกกวาดหลายแห่ง องค์ประกอบของส่วนผสมของไส้ขนมแตกต่างกันไปเช่นเดียวกับปริมาณของพวกเขา ข้อมูลจากผู้ผลิตแต่ละรายสามารถอ่านได้บนบรรจุภัณฑ์
พิจารณาองค์ประกอบปริมาณแคลอรี่และพลังงานของขนมที่ผลิตโดยโรงงาน Rot-Front 100 กรัมประกอบด้วยผลิตภัณฑ์:
- โปรตีน - 2.6 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต - 56.0 กรัม
- ไขมัน - 24.9 กรัม
ปริมาณแคลอรี่ของขนม 450 kcal (ต่อ 100 กรัม), ค่าพลังงาน - 1883 kJ
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์รวมถึงส่วนประกอบดังกล่าว: นมข้น, ช็อคโกแลต, ผงโกโก้, น้ำตาล, ไขมันนมหรือสารทดแทน, น้ำเชื่อมแป้ง, ไข่, ข้นวุ้นวุ้น, กรดซิตริก, วัตถุเจือปนอาหาร - รสชาติและอิมัลชัน
ผู้ผลิต "Roshen" หมายถึงตัวเลขที่คล้ายกัน 100 กรัมประกอบด้วยผลิตภัณฑ์:
- โปรตีน - 2.5g;
- คาร์โบไฮเดรต - 55.7 กรัม
- ไขมัน - 23.9 กรัม
ปริมาณแคลอรี่ของขนมคือ 447 kcal (ต่อ 100 กรัม), ค่าพลังงาน - 1871.49 kJ
ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยส่วนผสมต่อไปนี้: นมข้นหวาน, ไขมันขนม, น้ำเชื่อมแป้ง, ผงโกโก้, เนยวัว, เนยโกโก้, ไข่, วุ้นวุ้น, เลซิตินจากถั่วเหลือง, ช็อคโกแลต, น้ำตาล, กรดซิตริก, ผลึกวานิลลีน สารเติมแต่ง (รสและสารกันบูด)
สำหรับผู้ผลิตรายอื่นอัตราส่วนของโปรตีน / ไขมัน / คาร์โบไฮเดรตแตกต่างกันเล็กน้อย แต่องค์ประกอบอาจแตกต่างกันอย่างกว้างขวางเนื่องจากโรงงานใช้สารปรุงแต่งอาหารหลากหลาย แต่ บริษัท เก่าที่มีชื่อเสียงยังคงผลิตสินค้าตามมาตรฐานของรัฐที่พัฒนาขึ้นในยุคโซเวียต
เค้กนมของเบิร์ดมีส่วนผสมของแป้งและส่วนผสมของบิสกิตอื่น ๆ เค้กคลาสสิคหนึ่งร้อยกรัมประกอบด้วย:
- โปรตีน - 4.9 กรัม
- ไขมัน - 13.3 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต - 55.0 กรัม
ค่าพลังงานความร้อน 100 กรัมของผลิตภัณฑ์คือ 385 kcal ค่าพลังงาน 1497.87 kJ
องค์ประกอบของเค้กบิสกิตรวมถึงแป้งสาลีเกรดพรีเมี่ยมไข่ผงฟูน้ำตาลและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ในการทำไส้ผู้ผลิตใช้ส่วนผสมเช่นเดียวกับขนม "นมของนก"
ผู้ที่ตรวจสอบน้ำหนักสามารถคำนวณปริมาณแคลอรี่ของขนมหนึ่งชนิดและรวมไว้ในเมนูโดยไม่เกินปริมาณอาหารที่บริโภค นมนกเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักเบา ลูกกวาดหนึ่งเม็ดมีน้ำหนักประมาณ 15 กรัมประกอบด้วย:
- โปรตีน - 0.4 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต - 5.3 กรัม
- ไขมัน - 3.58 กรัม
มีขนมประมาณ 66-67 กิโลกรัมในหนึ่งกิโลกรัมและ 6-7 ใน 100 กรัม ลูกกวาดหนึ่งเม็ดมีประมาณ 6.67 กิโลแคลอรี
"นมนก" มีประโยชน์อย่างไร
ประโยชน์ทั่วไป
“ นมของนก” สามารถเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นผลิตภัณฑ์แคลอรีสูงและมีคุณค่าทางโภชนาการ คาร์โบไฮเดรตและไขมันคืนค่าความแข็งแรงอย่างรวดเร็วในระหว่างการออกแรงทางกายภาพและรสชาติที่ยอดเยี่ยมของการรักษาช่วยเพิ่มอารมณ์
อาหารหวานเป็นสิ่งที่ดีสำหรับภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติทางประสาทเช่นเดียวกับในสถานการณ์ที่เครียดและมีความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น น้ำตาลหมายถึงคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็วที่ให้พลังงานแก่กล้ามเนื้อและกระตุ้นสมอง
"นมของนก" มีวุ้นวุ้นซึ่งมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย ผลิตภัณฑ์นี้ให้ร่างกายด้วยองค์ประกอบการติดตาม - ไอโอดีนเหล็กแมกนีเซียมและแคลเซียม
Agar-agar มี polysaccharides และเกลือแร่และลดระดับของคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" ไม่มีโปรตีนและสารแอช วุ้นประกอบด้วย pentose, galactose, agarose, กรดอินทรีย์ (glucuronic และ pyruvic) ซึ่งเกี่ยวข้องกับกระบวนการเผาผลาญอาหารและปรับปรุงการเผาผลาญพลังงาน
สงบเงียบผ่อนคลายและยกระดับ“ ฮอร์โมนแห่งความสุข” ผลิตภัณฑ์สารสกัดจากสาหร่ายมีประโยชน์ในการรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดไม่เป็นเบาหวาน
สำหรับผู้หญิง
ผู้หญิงที่ไม่น้ำหนักเกินสามารถกิน“ นมนก” ในปริมาณที่แนะนำจากนักโภชนาการทุกวัน แต่หากมีปัญหาดังกล่าวขนมหวานสามารถบริโภคเป็นวิธีการรักษาที่หายากที่จะปรับปรุงอารมณ์ของคุณ
ผลิตภัณฑ์นี้สามารถรวมอยู่ในอาหารสำหรับการขาดน้ำหนักตัว ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าจะต้องระมัดระวังเกี่ยวกับเค้กและขนมหวาน อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงทำให้เกิดโรคอ้วนและโรคเบาหวาน
สำหรับผู้ชาย
ผู้ชายสามารถกินผลิตภัณฑ์ที่เต็มไปด้วย“ นมนก” หากไม่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน คาร์โบไฮเดรตจะไม่สร้างความเสียหายในระหว่างการออกแรงทางกายภาพอย่างรุนแรง
“ นมของนก” สามารถแนะนำในอาหารเมื่อเล่นกีฬากิจกรรมใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับต้นทุนพลังงานสูง ผลิตภัณฑ์ที่ทำขึ้นจะไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของผู้ชายหากเขาไม่มีโรคเบาหวานหรือแพ้ส่วนผสมของขนม
ในระหว่างตั้งครรภ์
หญิงตั้งครรภ์สามารถกินของหวานได้หากน้ำหนักเพิ่มขึ้นตามแผนและไม่มีโรคที่ห้ามการกินของหวาน ผู้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีแนะนำให้ไม่รวมขนมที่ทำจากอาหารของหญิงตั้งครรภ์ แต่ผู้หญิงไม่ค่อยปฏิบัติตามกฎดังกล่าว หากไม่มีข้อห้ามและเกิดอาการแพ้สามารถรับประทาน“ นมของนก” ได้
เมื่อซื้อขนมคุณควรใส่ใจกับสารปรุงแต่งกลิ่นรสอิมัลชันและสีย้อมที่รวมอยู่ในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ หากก่อนหน้านี้คุณสังเกตเห็นการแพ้ยาอย่างน้อยหนึ่งส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ขนมคุณควรปฏิเสธการรักษา
เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนม
คุณแม่ที่ให้นมบุตรสามารถกิน“ นมของนก” ได้หากผลิตภัณฑ์ไม่เหมาะกับเธอ แต่ยังรวมถึงลูกด้วย หลังจากทารกเกิดมาแล้วควรลองขนมหวานและเค้กด้วยความระมัดระวังเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ทารกและแม่อาจตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์ต่างกัน หากคุณแม่ลองใช้เค้กและทารกมีอาการจุกเสียดผื่นแดงผื่นผ้าอ้อมจุด diathesis เราสามารถสรุปได้ว่าความหวานนี้เป็นเหตุผลและแยกมันออกจากอาหาร
สำหรับเด็ก ๆ
กุมารแพทย์หลายคนไม่แนะนำให้เด็กให้มาร์ชเมลโลว์มาร์ชเมลโลว์และ "นมนก" นานถึง 3 ปีเนื่องจากอวัยวะภายในของเด็กไม่พร้อมที่จะย่อยขนมหวาน "หนัก" คุณสามารถค้นหาคำแนะนำที่ห้ามการรับประทานผลิตภัณฑ์ดังกล่าวนานถึง 4-5 ปี
น้ำตาลอย่างรวดเร็วทำลายฟันน้ำนมของทารก “ นมนก” สามารถมอบให้กับเด็กโตได้ แต่เป็นการรักษาที่หายากในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้น หลังการรักษาอาการผื่นคันคันรอยแดงที่แก้มและอาการอื่น ๆ ของ diathesis ไม่ควรปรากฏขึ้น
เมื่อลดน้ำหนัก
คนที่กินอาหารเพื่อสุขภาพบางครั้งสามารถเพลิดเพลินกับนมของนก แต่ผู้ที่กำลังควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนักควรลืมเรื่องของหวานแสนอร่อยนี้เป็นการชั่วคราว
มีอาหารที่มีส่วนประกอบหลักคือดาร์กช็อกโกแลตซึ่งมีโกโก้จำนวนมาก แต่ขนมและเค้กที่เต็มไปด้วย "นมของนก" ไม่รวมอยู่ในรายการอาหารเสริม เมื่อลดน้ำหนักควรกินอาหารที่นักโภชนาการมืออาชีพแนะนำ
ด้วยโรคกระเพาะ
ด้วยโรคกระเพาะคุณควรเลือกอาหารอย่างระมัดระวัง ในการสั่งอาหารคุณควรไปพบแพทย์ทางเดินอาหาร แพทย์สามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าระดับความเป็นกรดในกระเพาะอาหารของผู้ป่วยจะเพิ่มขึ้นหรือลดลง ที่ระดับความสูงของโรคอาหารทุกชนิดที่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองกระเพาะอาหารจะไม่รวมอยู่ในอาหาร - รสเผ็ดเปรี้ยวดองดองอาหารรมควันเครื่องดื่มอัดลมและขนมหวาน “ นมของนก” ต้องถูกทิ้งเนื่องจากองค์ประกอบของขนมประกอบด้วยกรดซิตริกรสและสีอาหารในผลิตภัณฑ์บางประเภท
เมื่ออาการคงที่ผู้ป่วยอาจกินผลิตภัณฑ์“ นมนก” เล็กน้อย ผู้ที่มีปัญหากับกระเพาะอาหารและลำไส้ควรมีเฉพาะขนมหวานที่มีคุณภาพในเมนู เมื่อเลือกขนมคุณจะต้องใส่ใจกับวันหมดอายุและองค์ประกอบของส่วนผสม ในโรคกระเพาะเรื้อรังแม้ในระหว่างการให้อภัยคุณไม่สามารถกินขนมเกิน 50 กรัมต่อวัน
ด้วยตับอ่อนอักเสบ
การรักษาตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรังมาพร้อมกับอาหารที่เข้มงวด เพียงหนึ่งเดือนหลังจากการฟื้นฟูจะได้รับอนุญาตให้แนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่เข้าสู่เมนู ในเวลานี้จะเป็นการดีกว่าที่จะละทิ้งการผลิตจากโรงงาน“ นมของเบิร์ด” เนื่องจากเป็นไปไม่ได้ที่จะรับประกันคุณภาพของส่วนผสมทั้งหมดที่ประกอบขึ้นเป็นเค้กหรือขนมหวาน
คนรักหวานสามารถทำอาหารเองได้โดยใช้ผลิตภัณฑ์คุณภาพสดใหม่และผ่านการพิสูจน์แล้วเท่านั้น Agar-agar มีความปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบสามารถใช้แทนน้ำตาลและช็อคโกแลตสีเข้มคุณภาพดีเหมาะสำหรับการเคลือบเค้ก
ไข่ไก่จะถูกแทนที่ด้วยไข่นกกระทาที่ดีที่สุด รสชาติ, สารเติมแต่งสังเคราะห์และสีย้อมอื่น ๆ ได้รับการยกเว้นอย่างสมบูรณ์จากสูตร ผลิตภัณฑ์นี้สามารถรับประทานได้ในรูปแบบเล็ก ๆ เพื่อดูปฏิกิริยาของร่างกาย
อันตรายและข้อห้าม
คุณไม่สามารถกินขนมจำนวนมากได้ในครั้งเดียว ขนาดใหญ่มากของน้ำตาลเพิ่มระดับอินซูลินทำให้รู้สึกไม่แยแสและความอ่อนแอ
การบริโภคขนมหวานมากเกินไปเป็นสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของแบคทีเรียในช่องปาก สิ่งนี้อาจทำให้ฟันผุ (เช่นเดียวกับผลกระทบโดยตรงของน้ำตาลบนเคลือบฟัน) นมสัตว์ปีกมีไขมันในปริมาณที่ค่อนข้างสูงดังนั้นเมื่อคุณทานหวานเกินปริมาณรายวันระดับคอเลสเตอรอลมักสูงขึ้น
การใช้ขนมหวานและขนมอบบ่อยครั้งอาจทำให้น้ำตาลต้องเจ็บปวด หากร่างกายไม่ได้รับกลูโคสทุกวัน (ซึ่งมักจะเกินกว่าเกณฑ์ปกติที่อนุญาต) ความรู้สึกไม่สบายจะปรากฏขึ้น - อาการง่วงนอนหงุดหงิดง่ายอ่อนเพลียวิตกกังวลคนจะกินมากเกินไป
ร่างกายจะพยายามชดเชยระดับน้ำตาลที่สูญเสียไป จะมีความปรารถนาที่จะกินอาหารที่มีน้ำตาลซ่อนอยู่มันอาจเป็นแพนเค้ก, ม้วน, แพนเค้ก, กล้วย, องุ่น, ซีเรียล อาหารที่มีไขมันเช่นแฮมเบอร์เกอร์ไส้กรอกและชีสจะถูกรับประทานในเวลาเดียวกัน
ผลิตภัณฑ์มีข้อห้ามในกรณีต่อไปนี้:
- ด้วยการแพ้ไข่ขาว
- แพ้แลคโตสซึ่งทำให้เกิดอาการแพ้เมื่อบริโภคนมและผลิตภัณฑ์นม
- โรคเบาหวานโรคอ้วนและการแพ้ของแต่ละบุคคลในผลิตภัณฑ์
วิธีการเก็บ "นมของนก"
ระยะเวลาการเก็บรักษาสำหรับโรงงานและผลิตภัณฑ์ทำที่บ้านแตกต่างกันไป ขนมและเค้กที่เตรียมไว้ในการประชุมเชิงปฏิบัติการการทำอาหารสามารถเก็บไว้ได้นานถึงหกเดือน
ผู้ผลิตระบุอุณหภูมิการเก็บรักษาที่แตกต่างกัน - ตั้งแต่ 15 ถึง 21 องศาเซลเซียส “ นมของนก” ยังคงรักษาคุณภาพเนื่องจากสารกันบูด - โพแทสเซียมซอร์เบตโซเดียมเบนโซเอตและสารอื่น ๆ ความชื้นที่เหมาะสมสำหรับการจัดเก็บคือ 75%
เก็บผลิตภัณฑ์ในที่แห้งและสะอาดในถุงที่ไม่เสียหาย แสงแดดไม่ควรตกบนบรรจุภัณฑ์
ขนมของโรงงาน Confectioner Primorsky ทำโดยไม่มีสารกันบูด (หรือมีสารกันบูดในปริมาณน้อยที่สุด) อายุการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์นี้คือ 15 วันนับจากวันที่ผลิต เว็บไซต์โรงงานระบุว่าขนมสามารถแช่แข็งได้ที่อุณหภูมิ 18 องศาเซลเซียส แต่ไม่มีข้อมูลว่าจะยืดอายุการเก็บรักษาได้นานแค่ไหน
ขนมเค้กและขนมทำเองไม่ได้เก็บรักษาในระยะยาว ด้านนอกของตู้เย็นผลิตภัณฑ์จะยังคงความสดอยู่ 2 วัน ผู้ปรุงอาหารในบ้านบางคนอ้างว่า Milk Milk Cake สุดคลาสสิคจะอยู่ในตู้เย็นนานถึง 30 วัน ควรตั้งเทอร์โมมิเตอร์ของกล้องเป็นลบ 4 ° C
เป็นไปได้ที่จะหยุด
ขนมและเค้กโฮมเมดสามารถแช่แข็งได้ ไส้ที่เตรียมบนพื้นฐานของวุ้นวุ้นจะไม่สูญเสียคุณสมบัติทางกายภาพและรสชาติ
แต่ถ้าเค้กสุกบนเจลาตินสัตว์ธรรมดาคุณไม่ควรแช่แข็งเพราะรสชาติและเนื้อสัมผัสของผลิตภัณฑ์อาหารจะเปลี่ยนไป
วิธีการทำสูตรนมนก
มีหลายสิบสูตรในการทำขนม "นมของนก" พ่อครัวที่ทันสมัยสามารถซื้อส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมดซึ่งแตกต่างจากแม่บ้านที่ต้องการเอาใจคนที่รักและเพื่อน ๆ ด้วยความสุขในการกินเมื่อ 30 ปีก่อน ที่บ้านการทำขนมเค้กและไอศครีมที่มีรูพรุนสีขาวเป็นเรื่องง่าย
ขนมคลาสสิก
ในการจัดทำไส้ครีม“ นมนก” คุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- โปรตีนจากไข่ไก่ 3 ฟอง
- น้ำตาล 300 กรัมหรือน้ำตาลทรายละเอียด
- 150 กรัมคาราเมลหรือน้ำเชื่อมข้าวโพด
- มะนาวขนาดเล็ก
- ช้อนโต๊ะวุ้น - วุ้น;
- 150 มิลลิลิตรของน้ำ
- แพ็คเนย (200 กรัม);
- นมข้นจืดครึ่งแก้ว
- วานิลลินผลึก
สำหรับการเคลือบคุณจะต้อง:
- ครึ่งแพ็คเนย (100 กรัม)
- แท่งช็อคโกแลตสีเข้ม
การทำขนมใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมง
- Agar-arag เทน้ำทิ้งไว้ 30-35 นาทีเพื่อให้เม็ดพองตัว
- ในถ้วยตีนมข้นและเนยนิ่ม
- กระทะที่มีวุ้นวุ้นนิ่มวางบนเตาน้ำตาลเทใส่กากน้ำตาลและส่วนผสมถูกทำให้ร้อนผ่านความร้อนต่ำ มวลถูกผสมอย่างต่อเนื่องเพื่อหลีกเลี่ยงการเผาไหม้
- ปรุงส่วนผสมอย่างน้อย 15 นาทีหลังจากให้ความร้อนควรดึงที่วางในกระแส
- ในถ้วยแยกต่างหากที่มีเครื่องผสมตีไข่ขาวเพิ่มวานิลลาและน้ำผลไม้บีบจากครึ่งมะนาว
- ปิดเตาทิ้งให้กากน้ำตาลเย็นลงเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นมวลที่มีความหนืดจะถูกเทลงในโปรตีนอย่างระมัดระวังโดยไม่หยุดขั้นตอนการตี
- เติมน้ำมันในลักษณะเดียวกัน ผลที่ได้คือสีขาวครีมของความหนืดปานกลาง
- ครีมเทลงในแม่พิมพ์ (คุณสามารถใช้แผ่นอบรูปสี่เหลี่ยมลึก) และปรับระดับ
- ออกจากแบบฟอร์มครึ่งชั่วโมงแล้วใส่ในตู้เย็นประมาณ 30-40 นาที
- ด้ายหรือสายเบ็ดตัดไส้เป็นสี่เหลี่ยมหรือสี่เหลี่ยม
- ช็อคโกแลตและเนยละลายในกระทะโลหะ
- เมื่อไอซิ่งยืนเล็กน้อยให้นำชิ้นส่วนบรรจุแล้วจิ้มลงไปในหม้อและวางบนถาดโลหะหรือพลาสติก
ในการทำให้น้ำแข็งเย็นลงให้วางถาดในตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง (หรือ 10 นาทีในช่องแช่แข็ง) ทรีทเมนต์นมนกพร้อมทำเอง
เค้กเซโมลิน่า
นี่คือเค้กทางเลือก Semolina ให้ขนมที่ค้างอยู่ในคอที่น่ารื่นรมย์ ในการเตรียมเค้กคุณจะต้อง:
- เนยวัว (เนย) 150 กรัม
- น้ำตาล 200 กรัม
- 3 ไข่ไก่
- โซดาหนึ่งช้อนชา
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ
- แป้งสาลีพรีเมี่ยม 160 กรัม;
- ผงโกโก้หนึ่งช้อนโต๊ะ
สำหรับการกรอกที่คุณต้องการ:
- 400 มล. ของนม;
- ครึ่งแก้ว semolina;
- มะนาวครึ่งลูก
- เนยหนึ่งและครึ่งแพ็ค (300 กรัม);
- น้ำตาล 100 กรัม
เพื่อเตรียมการเคลือบใช้:
- ครีมเปรี้ยวและผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ
- 3 ช้อนโต๊ะน้ำตาล
- ชิ้นเนย (30-40 กรัม)
การทำเค้กมี 4 ขั้นตอน
ขั้นตอนแรกคือการอบบิสกิต
- ในชามลึกผสมเนยนิ่ม (หรือละลาย) ผสมไข่ 3 ฟองและชิ้นงานผสมกับเครื่องปั่น
- โซดาดับด้วยน้ำส้มสายชูเล็กน้อยหยดใส่ลงในชามแล้วเทแป้งที่นั่น
- ส่วนผสมที่เข้ากันดี
- แป้งถูกแบ่งครึ่งและวางบนจานแยก
- โกโก้เทลงในส่วนหนึ่งและนวดจนแป้งได้สีกาแฟสม่ำเสมอ
- แม่พิมพ์ซิลิโคนทรงกลมที่มีขอบตรงจะถูกจารบีด้วยน้ำมันโรยด้วยส่วนผสมที่หายใจได้และกระจายแป้ง
- เค้ก 2 ชั้นอบกัน อุณหภูมิความร้อนของเตาอบคือ 200 ° C เวลาอบ 20 นาที
ขั้นตอนที่สองคือการเตรียมครีม ไส้“ นมของนก” นั้นถูกเตรียมในขณะที่ขนมเค้กอบหรือหลังจากทำเสร็จแล้ว
- ต้ม semolina กับน้ำตาล, ลบออกจากเตาและทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที
- ถูมะนาวครึ่งหนึ่งบนกระต่ายขูดหยาบ (ไม่สามารถลอกเปลือกออกได้) และเพิ่มลงในโจ๊ก
- เนยนิ่มในความร้อนและใส่ในกระทะ
- ตีไส้ด้วยเครื่องผสมจนเรียบ
ขั้นตอนที่สามคือการเตรียมการเคลือบ
- ในกระทะโลหะใส่ครีมผงโกโก้น้ำตาลและความร้อนในขณะที่กวน
- ทันทีหลังจากเดือดใส่เนยแล้วนำน้ำแข็งไปต้มอีกครั้งและนำออกจากความร้อน
- ก่อนใช้ตามที่แนะนำควรยืนให้เย็นและหนาขึ้นเล็กน้อย
ขั้นตอนที่สี่คือการเตรียมเค้ก
- ด้วยมีดที่คมและยาวตัดเค้กตาม“ แพนเค้ก”
- วางเค้กชั้นล่างใส่เลเยอร์ของไส้ลงไปแล้วใส่เค้กต่อไป
- ชั้นที่มืดและสว่างสลับกัน บิสกิตเติมด้านบนไม่ได้รับการหล่อลื่น
- เมื่อเค้กถูก“ ประกอบ” จะมีการใช้น้ำตาลไอซิ่ง
- เค้กตกแต่งด้วยถั่วลิสงคั่วบดหรือสตรอเบอร์รี่สด
ด้านข้างของผลิตภัณฑ์ทำอาหารสามารถหล่อลื่นได้ เค้กดูสวยงามด้วยด้านบนที่เต็มไปด้วยเงาเคลือบเงาและริ้วช็อคโกแลตที่ประดับประดาไปด้วยกัน
เค้กเจลาติน
ข้นอื่นจะใช้ในการทำเค้กนี้ พ่อครัวจะต้องการผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- 14 ไข่ไก่
- น้ำตาล 300 กรัม
- 150 กรัมน้ำตาลผง
- แก้วแป้งสาลี (พรีเมียม);
- 40 กรัมเจลาติน;
- แก้วนม
- แพ็คเนย (200 กรัม);
- ดาร์กช็อกโกแลต 200 กรัม
การเตรียมเค้กเริ่มต้นด้วยการอบเค้กฟองน้ำ เตาอบที่อุ่นถึง 200 ° C
- ใส่ไข่ 4 ฟองลงไปในกระทะเติมน้ำตาล (150 กรัม) และตีส่วนผสมให้เข้ากัน
- แป้งจะถูกเทลงในแม่พิมพ์ซิลิโคนที่มีขอบตรง ภาชนะบรรจุหล่อลื่นด้วยน้ำมันล่วงหน้าเพื่อให้บิสกิตไม่ติด
- วางแม่พิมพ์ในเตาอบและเค้กอบประมาณ 25 นาที
รสชาติการทำอาหาร:
- นำไข่แดงจากไข่ 10 ฟองใส่ในชามใบใหญ่แล้วเทน้ำตาลที่เหลือ (150 กรัม) เทลงในส่วนผสม
- เพิ่มแป้งลงในไข่เพิ่มนมและผสมส่วนผสม
- วางถ้วยในอ่างน้ำ ทันทีที่ส่วนผสมเดือดนำจานออกมาแล้ววางบนโต๊ะ ผลที่ได้คือของเหลวมวลครีม วางชิ้นของเนยนิ่มไว้ในนั้นและส่วนประกอบของไส้จะผสมกัน
- เจลาตินจะถูกทำให้ร้อนในกระทะขนาดเล็กจนเม็ดละลายจนหมด
- ตีไข่ขาวด้วยน้ำตาลไอซิ่งและเจลาตินเพิ่มเนื้อหาของชามที่อุ่นในอ่างน้ำ หลังจากผสมเครื่องปั่นอย่างละเอียดกับที่ตีใหญ่แล้วไส้จะถูกวางในตู้เย็น
"Assembly" ของเค้ก:
- เค้กฟองน้ำถูกตัดตาม "แพนเค้ก"
- ในส่วนล่างกระจายครีมทั้งหมดด้วยชั้นหนาและครอบคลุมกับครึ่งบนของบิสกิต
- ช็อคโกแลตบาร์ถูกละลายในอ่างน้ำด้วยการเติมเนย
- การเคลือบน้ำแข็งเหลวจะถูกนำไปใช้กับแปรงด้านบนของเค้ก
เค้กอร่อยและแคลอรีสูง มันสามารถตกแต่งได้ด้วยการเคลือบ แต่ยังมีถั่ว
เค้ก "นมนก" สำหรับแม่บ้านขี้เกียจ
ผลิตภัณฑ์ทำอาหารนี้จัดทำใน 1 ชั่วโมง พ่อครัวจะต้องการผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ดาร์กช็อกโกแลต 2 แท่ง
- เนย 100 กรัม
- 4 ไข่
- ช้อนโต๊ะเจลาติน;
- น้ำตาลครึ่งแก้ว
เค้กถูกจัดทำขึ้นตามลำดับต่อไปนี้:
- เจลาตินถูกเทลงในแก้วโลหะและเทด้วยน้ำเย็น
- ช็อคโกแลตและเนยใส่ในถ้วยโลหะและละลายผลิตภัณฑ์ในอ่างน้ำ
- แผ่นอบถูกปกคลุมด้วยกระดาษรองอบ
- ใช้ช็อกโกแลตละลายครึ่งหนึ่งกับกระดาษ
- แผ่นถูกแช่แข็งเพื่อแช่แข็งไอซิ่ง
- แก้วเจลาตินจะวางในอ่างน้ำและเก็บไว้จนกว่าข้นจะละลายอย่างสมบูรณ์
- ไข่แตกโปรตีนจะถูกแยกออกและเทลงในถ้วยลึก เติมน้ำตาลป่นและส่วนประกอบของส่วนผสมให้เข้ากัน
- เจลาตินถูกเทลงในส่วนเล็ก ๆ โดยไม่ต้องปิดเครื่องปั่น คุณควรใส่หัวฉีดที่กว้างและเปิดความเร็วสูงของการหมุนของอุปกรณ์
- นำแผ่นออกจากตู้เย็นและตักโฟมโปรตีนลงบนชั้นเคลือบน้ำแข็ง
- ใส่เค้กในตู้เย็นเพื่อให้โฟมข้น
- กระจายช็อคโกแลตส่วนที่เหลือลงบนพื้นผิวของไส้กระจายอย่างสม่ำเสมอด้วยแปรงและวางแผ่นอบในตู้เย็นอีกครั้ง
หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงผลิตภัณฑ์อาหารสามารถเสิร์ฟได้ คุณสามารถตกแต่งเค้กด้วยแถบฟัดจ์, ถั่วลิสงขูดหรือชิ้นวอลนัท
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ
- ในสหรัฐอเมริกาเค้ก“ นมของเบิร์ด” ทำจากไส้ครีม วิปปิ้งครีมเป็นอย่างดีและแนะนำวิธีการแก้ปัญหาเจลาติน ผลที่ได้คือมวลที่อร่อยและนุ่มนวลซึ่งทนต่อการตกตะกอน ของหวานแบบนี้เป็นที่นิยมของผู้อพยพจากอดีตสหภาพโซเวียต
- นมของนกนั้นเรียกว่าความลับโปรตีนไขมันซึ่งถูกหลั่งในคอพอกของนกฟลามิงโกนกแก้วและนกเพนกวินบางสายพันธุ์เมื่อลูกไก่ฟักออกมาจากไข่ ผู้ปกครองเลี้ยงคนรุ่นใหม่จนกว่าท้องของลูกไก่จะเริ่มดูดซับอาหารหยาบ
- ผู้พักอาศัยในประเทศญี่ปุ่นเชื่อว่าสารสกัดจากสาหร่ายทะเลมีผลในการรักษาร่างกาย Agar-agar ถูกเพิ่มลงในอาหารหลากหลายชนิดรวมถึงชา ในประเทศยุโรปคำว่า "นมนก" นั้นใช้ในเชิงประชดประชันเพื่อเน้นว่าบุคคลนั้นมีทุกสิ่ง แต่เขาเองไม่รู้ว่าต้องการอะไรอีก
- มีอาหารมากมายในอาหารยุโรปสมัยใหม่ที่ต้องการวุ้นวุ้น ผลิตภัณฑ์นี้ใช้ในการทำชีสเค้ก, พุดดิ้ง, มาร์มาเลด, เยลลี่, แยม, เทรามิสุ, มูส, มาร์ชเมลโลว์, มาร์ชเมลโลว์, ผักเจลลี่, สัตว์ปีก, ปลา, เนื้อสัตว์และเนื้อเยลลี่
«มันเป็นสิ่งสำคัญที่: ข้อมูลทั้งหมดในเว็บไซต์นั้นมีให้เฉพาะในการค้นหาข้อเท็จจริง วัตถุประสงค์ ก่อนที่จะใช้คำแนะนำใด ๆ ปรึกษากับโปรไฟล์ ผู้เชี่ยวชาญ ทั้งบรรณาธิการและผู้เขียนไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายที่อาจเกิดขึ้น วัสดุ "