โกโก้บัตเตอร์: ประโยชน์ต่อสุขภาพ
เนยโกโก้เป็นผลมาจากการสัมผัสกับความร้อนเมล็ดโกโก้ ธัญพืชที่ผ่านกระบวนการตกอยู่ภายใต้การกดส่งผลให้เนยโกโก้
- เนยโกโก้มีลักษณะอย่างไร
- ประเภท
- เนื้อหาองค์ประกอบและแคลอรี่
- เนยโกโก้มีประโยชน์อย่างไร
- ประโยชน์ทั่วไป
- สำหรับผู้หญิง
- สำหรับผู้ชาย
- ในระหว่างตั้งครรภ์
- เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนม
- สำหรับเด็ก ๆ
- เมื่อลดน้ำหนัก
- ใช้ในการแพทย์
- เนยโกโก้ในความงาม
- สำหรับใบหน้า
- สำหรับเส้นผม
- สำหรับขนตาและคิ้ว
- สำหรับเล็บ
- สำหรับริมฝีปาก
- สำหรับร่างกาย
- วิธีการใช้เนยโกโก้ในการปรุงอาหาร
- อันตรายและข้อห้าม
- วิธีเลือกและเก็บเนยโกโก้
- วิธีทำเนยโกโก้ที่บ้าน
- วิธีละลายเนยโกโก้
- เป็นไปได้ไหมที่จะปลูกเมล็ดโกโก้ที่บ้าน
- ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับโกโก้
เนยโกโก้มีลักษณะอย่างไร
นี่คือมวลสีเหลืองสีขาวหรือครีมที่มีความมั่นคงที่มั่นคงซึ่งสูญเสียรูปร่างที่อุณหภูมิสูงกว่า 21 องศา น้ำมันเริ่มละลายอย่างสมบูรณ์ที่อุณหภูมิสูงกว่า 31 องศา ผลิตภัณฑ์โปร่งใสที่อุณหภูมิสูงกว่า 39 องศา มันมีรสขมมีกลิ่นและรสชาติของโกโก้ ผลิตภัณฑ์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารงามและยา
ประเภท
น้ำมันแบ่งออกเป็นสองประเภท: ธรรมชาติและดับกลิ่น เนยโกโก้ธรรมชาตินั้นได้มาจากการแยกแกนออกจากเปลือกตามด้วยการแปรรูป ผลที่ได้คือไขมันที่มีวิตามินเกลือแร่จำนวนมาก น้ำมันธรรมชาติมีสีขาวเหลืองมีกลิ่นหอมและรสชาติของเมล็ดโกโก้ ไม่ควรเก็บไว้ในตู้เย็น หากผลิตภัณฑ์ละลายที่ 20 องศาแสดงว่าส่วนประกอบนั้นประกอบด้วยเรพซีดและน้ำมันปาล์ม
เนยโกโก้ที่ผ่านการกำจัดกลิ่นผ่านกรรมวิธีเพิ่มเติม ขั้นตอนนี้ดำเนินการเพื่อเพิ่มอายุการเก็บของผลิตภัณฑ์ น้ำมันชนิดนี้มีแร่ธาตุวิตามินและไขมันเช่นเดียวกับน้ำมันดิบ แต่มันไม่มีคุณสมบัติของโกโก้ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวใช้ในการทำช็อคโกแลตสีขาว
เนื้อหาองค์ประกอบและแคลอรี่
- กรดโอเลอิก คิดเป็น 43% ของปริมาณกรดไขมันทั้งหมด ต้องขอบคุณกรดนี้ทำให้กระบวนการเผาผลาญในร่างกายมนุษย์ดีขึ้น มันช่วยในการกำจัดคอเลสเตอรอลออกจากร่างกายเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์มีผลประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้หญิง กรดเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผิว ช่วยในการรับมือกับรอยแตกลายชุ่มชื้นและบำรุงผิวต่อสู้กับริ้วรอยเล็ก ๆ
- กรดสเตียริก คิดเป็น 34% ของปริมาณกรดไขมันทั้งหมด มันมีผลประโยชน์บนผิวหนัง ซึมซาบสู่ชั้นหนังกำพร้ากรดสามารถป้องกันปัจจัยภายนอกบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
- กรด Palmitic คิดเป็น 25% ของปริมาณกรดไขมันทั้งหมด เพิ่มการแทรกซึมของสารที่เป็นประโยชน์เข้าสู่ร่างกาย
- วิตามินของกลุ่ม A หรือเรติน วิตามินที่สำคัญที่สุดสำหรับร่างกายมนุษย์ ช่วยในการฟื้นฟูเซลล์ของร่างกายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการก่อตัวของเนื้อเยื่อกระดูก การใช้เป็นประจำจะชะลอความชราของผิว มันมีผลในเชิงบวกต่อการมองเห็นช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันฟื้นฟูผิวช่วยในการรับมือกับการระคายเคืองความแห้งกร้านรอยถลอกเล็กและแผล
- วิตามินของกลุ่มบี บำรุงผิวผมและเล็บมีผลประโยชน์ในการทำงานของระบบประสาทเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและปรับปรุงความต้านทานของร่างกายต่อโรคต่างๆ ปรับปรุงการทำงานของลำไส้ขับฟลอร่า
- วิตามินอี มันสามารถเรียกคืนและชุ่มชื้นผิวที่เสียหาย กำจัดการระคายเคืองต่อผิวหนังช่วยในการรับมือกับสิวและรอยแดงช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบหลอดเลือดกำจัดสารพิษและสารพิษที่เป็นอันตรายออกจากร่างกายทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ
คาเฟอีนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งขององค์ประกอบเสียงร่างกายและชาร์จด้วยพลังงาน
องค์ประกอบนี้ยังรวมถึงแร่ธาตุเช่นแคลเซียมแมกนีเซียมเหล็กโพแทสเซียมโซเดียมพวกเขาช่วยในการรักษาและป้องกันโรคที่เกี่ยวข้องกับโรคโลหิตจาง, มะเร็ง, ระบบทางเดินอาหาร, ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและความดันโลหิตปกติ ผลิตภัณฑ์แคลอรี่สูงมาก 100 กรัมมี 899 กิโลแคลอรีและไขมัน 99 กรัม
เนยโกโก้มีประโยชน์อย่างไร
ประโยชน์ทั่วไป
- เมธิลแซนทรีนและแทนนินซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของผิวหนังช่วยให้เซลล์ผิวฟื้นตัว
- ผลิตภัณฑ์ที่มีผลโทนิค
- น้ำมันนี้เหมาะสำหรับการรักษาผื่นที่ผิวหนังการถูกแดดเผาและการอักเสบ
- แมกนีเซียมในองค์ประกอบช่วยเพิ่มการทำงานของหัวใจและระบบประสาท
- ผลิตภัณฑ์คืนค่าความยืดหยุ่นของหลอดเลือดลดความเสี่ยงของภาวะหัวใจล้มเหลว
- แร่ธาตุและวิตามินในองค์ประกอบลดความเสี่ยงของเนื้องอก
- Flavanol มีผลดีต่อเซลล์ประสาทการฟื้นฟูและปรับปรุงความจำ
- กรดสเตียริกทำให้น้ำตาลในเลือดเป็นปกติ
- การใช้เนยโกโก้เป็นเวลานานทำให้สภาพผิวและเล็บดีขึ้นและยังช่วยปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกาย
สำหรับผู้หญิง
- การใช้เนยโกโก้เป็นประจำมีผลดีต่อระบบประสาท การนอนหลับดีขึ้นอารมณ์ดีขึ้นอารมณ์เฉื่อยชา
- ด้วยการใช้เนยโกโก้คงที่น้ำหนักจะลดลง มันเริ่มทำงานของกระบวนการเผาผลาญในระดับเซลล์
- ผลิตภัณฑ์ช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของฮอร์โมน
- การดื่มน้ำมันในตอนเช้าจะช่วยลดความอยากอาหาร มีการปรับปรุงในการทำงานของความสมดุลของฮอร์โมนโปรตีน ด้วยเหตุนี้ปริมาณอาหารที่บริโภคจะลดลง
- สภาพของผิวดีขึ้น ผื่นแดงคันและผิวหนังระคายเคือง มาสก์ที่มีส่วนผสมของโกโก้ช่วยกระชับรูขุมขนลดสิวและทำให้ผิวนุ่มและเนียน หน้ากากผมมีส่วนช่วยในการปรับปรุงสภาพโดยรวมของพวกเขา พวกเขาแข็งแกร่งและเชื่อฟัง การใช้น้ำมันอย่างเป็นระบบจะช่วยขจัดรังแคผมร่วงและปรับสภาพหนังศีรษะให้เป็นปกติ
สำหรับผู้ชาย
การบริโภคเนยโกโก้เป็นประจำในอาหารจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคที่อวัยวะเพศ มันมีผลประโยชน์ในความแรงชายปรับปรุงคุณภาพของตัวอสุจิเพศชายและกระตุ้นการส่งเลือดไปยังอวัยวะเพศ
เนยโกโก้เหมาะสำหรับนักกีฬา มันสามารถควบคุมกระบวนการเผาผลาญในร่างกายลดน้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับการใช้งานหลังการฝึกความแข็งแรงช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ
ใช้ประจำวันช่วยลดความเสี่ยงของการอุดตันในเลือดและโรคหัวใจ
ในระหว่างตั้งครรภ์
- คาเฟอีนที่มีอยู่ในองค์ประกอบมีผลโทนิค
- แมกนีเซียมช่วยการก่อตัวของทารกในครรภ์
- ธาตุเหล็กช่วยลดความเสี่ยงของโรคโลหิตจางในระหว่างการคลอดบุตรและยังมีผลดีต่อการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์
- Theobromine ช่วยเพิ่มการทำงานของหลอดเลือดโดยการเสริมผนังและทำให้เลือดบางลง
- เมื่อบริโภคโกโก้บัตเตอร์ในปริมาณที่เหมาะสมหลอดเลือดจะขยายตัวเพิ่มความดันลดอาการชักและภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น
สำหรับการรับประทานอาหารนั้นควรค่าแก่การได้รับความนิยมเฉพาะเนยโกโก้ธรรมชาติโดยไม่เพิ่มสิ่งเจือปนสีย้อมและสารกันบูดที่เป็นอันตราย มันเหมาะสำหรับใช้เป็นสารเติมแต่งในอาหารขั้นพื้นฐานเป็นผลิตภัณฑ์อาหารและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้
ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับการใช้งานภายนอกลดความเสี่ยงของรอยแตกลายทำให้สภาพผิวเป็นปกติ
เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนม
ใช้ประจำวันช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เนื่องจากผู้หญิงมีข้อ จำกัด ในการเลือกใช้ยาในช่วงให้นมบุตรผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจะช่วยในการรับมือกับโรคต่างๆ ควรใช้ชั้นบาง ๆ กับเยื่อบุจมูกซึ่งจะสร้างอุปสรรคในการแทรกซึมของแบคทีเรีย
สำหรับอาการเจ็บคอควรบริโภค 1 ช้อนชา เนยโกโก้ต่อวัน
ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับใช้ภายนอก มันจะช่วยกำจัดรอยแตกลายบนร่างกายจากรอยแตกที่หน้าอก
สำหรับเด็ก ๆ
การใช้เด็กอายุต่ำกว่าสามปีถือว่าไม่ปลอดภัยเนื่องจากผลิตภัณฑ์อาจทำให้เกิดอาการแพ้คาเฟอีนที่มีอยู่ในองค์ประกอบนั้นสามารถทำให้ระบบประสาทของเด็กตื่นเต้นได้
คุณสามารถใช้น้ำมันสำหรับใช้ภายนอก เพื่อปกป้องผิวของทารกที่บอบบางจากการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันของอุณหภูมิแอบแฝงและรอยแตกคุณควรใช้โกโก้บัตเตอร์เป็นครีมทาครีมในปริมาณเล็กน้อย เพื่อสร้างการป้องกันเพิ่มเติมจากไวรัสเยื่อเมือกจมูกควรได้รับการรักษาด้วยน้ำมันละลาย
เมื่อลดน้ำหนัก
การใช้งานปกติของผลิตภัณฑ์นำไปสู่การฟื้นฟูกระบวนการเผาผลาญอาหาร เนยโกโก้มีพลังงานเพียงพอที่จะเติมพลังงานให้ร่างกาย การใช้น้ำมัน 15 กรัมในระหว่างวันช่วยลดการรับประทานอาหาร
ผลิตภัณฑ์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอางค์ การพันตัวปกติจะช่วยกำจัดเซลลูไลท์ น้ำมันแทรกซึมเข้าไปในชั้นกลางของผิวน้ำมันช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันช่วยกำจัดรอยแตกลายและรอยแผลเป็นขนาดเล็ก
ใช้ในการแพทย์
- ด้วยโรคหัวใจ สำหรับการทำงานปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือดจำเป็นต้องมีกรดโอเลอิก มันช่วยปรับปรุงสภาพของผนังหลอดเลือดทำให้พวกเขามีความยืดหยุ่นแทรกซึมลึกเข้าไปในเซลล์และปรับปรุงการทำงานของพวกเขาเป็นปกติความดันโลหิตและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด
- เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระ พวกเขากำจัดสารพิษและสารที่เป็นอันตราย การใช้งานปกติช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกายช่วยต่อต้านโรคไวรัส ในการสร้างกำแพงป้องกันไวรัสเพิ่มเติมคุณสามารถประมวลผลไซนัส
- สำหรับโรคของระบบทางเดินหายใจ เนยโกโก้จะช่วยรับมือกับโรคระบบทางเดินหายใจ มีฤทธิ์ขับเสมหะเร่งการขับเสมหะออกจากร่างกาย ในกรณีที่หลอดลมอักเสบจำเป็นต้องนวดหน้าอกด้วยเนยโกโก้ การนวดจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและสารที่เป็นประโยชน์ที่แทรกซึมร่างกายจะเร่งการฟื้นตัว
- สำหรับผิวหนัง เนยโกโก้มีความสามารถในการคืนค่าและรักษาผิว สำหรับการฟื้นฟูผิวอย่างรวดเร็วควรใช้น้ำมันจำนวนเล็กน้อยในการตัดและถลอก กรดโอเลอิกสามารถปกป้องผิวจากผลกระทบของแบคทีเรียและเชื้อรา การพันด้วยน้ำมันช่วยกำจัดรอยแตกลายช่วยในการต่อต้านเซลลูไลท์ น้ำมันสร้างฟิล์มป้องกันบนผิวหนังปกป้องจากผลกระทบที่เป็นอันตรายรักษาความสมดุลของน้ำของผิว
- กับหลอดเลือด การกินทุกวันช่วยในการปรับมาตรฐานของคลอเรสเตอรอลปรับปรุงคุณภาพของเลือดกำจัดคราบบนผนังหลอดเลือด
- ด้วยถุงน้ำดีอักเสบ มันเป็นตัวแทนเจ้าอารมณ์ที่ดี ใช้เป็นประจำทุกวันในอาหารจะช่วยกำจัดน้ำดีออกจากร่างกายปรับปรุงการทำงานของลำไส้และลดความเสี่ยงของกระบวนการอักเสบบนผนังลำไส้
- ด้วยโรคกระเพาะ โกโก้บัตเตอร์มีคุณสมบัติห่อหุ้มที่เหมาะสมสำหรับการใช้งานในช่วงอาการกำเริบและการป้องกัน ในโรคกระเพาะเรื้อรังจะมีการทำลายเนื้อเยื่อของกระเพาะอาหาร แร่ธาตุในองค์ประกอบค่อยๆห่อหุ้มผนังและช่วยให้เนื้อเยื่อฟื้นตัว
- ด้วยโรคเบาหวาน การบริโภคเนยโกโก้เป็นประจำจะช่วยฟื้นฟูกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย แพทย์แนะนำให้กินผลิตภัณฑ์โกโก้ขนาดปานกลาง
สูตรพื้นบ้าน:
- นรีเวชวิทยา ส่วนผสมของน้ำมันทะเล buckthorn และเนยโกโก้จะช่วยในการรักษาการกัดเซาะปากมดลูก เมื่อต้องการทำเช่นนี้ผสมส่วนผสมในสัดส่วนที่เท่ากันหลังจากละลายเนยโกโก้ แช่สำลีผสมน้ำมัน ขั้นตอนจะดำเนินการก่อนนอนเป็นเวลา 3 สัปดาห์
- ริดสีดวงทวาร เพื่อต่อสู้กับโรคริดสีดวงทวารควรเตรียมส่วนผสมต่อไปนี้ ชงดอกคาโมไมล์ในสัดส่วน 1 ช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำ เพิ่มเนยโกโก้ 10 กรัมลงในส่วนผสมที่เย็น ส่วนผสมถูกนำผ่านทวารหนักโดยใช้สวน ทำซ้ำขั้นตอนนี้นานถึง 2 สัปดาห์ ด้วยโรคริดสีดวงทวารและปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระคุณสามารถดำเนินการต่อไปนี้ แนะนำเนยโกโก้ (1 ช้อนชา) ลงในทวารหนัก หลังจากล้างลำไส้ให้รักษาทวารหนักด้วยน้ำมัน มันจะช่วยบรรเทากระบวนการอักเสบและลดอาการปวด ด้วยอาการกำเริบของโรคคุณสามารถดำเนินการขั้นตอนได้ถึงสองครั้งต่อวัน
- พยาธิวิทยาของทางเดินหายใจ ในกรณีของหลอดลมอักเสบมันจะมีประโยชน์ในการนวดหน้าอกด้วยเนยโกโก้ มันเปิดใช้งานการไหลเวียนของเลือดโรคจะผ่านได้เร็วขึ้นและง่ายขึ้น สำหรับอาการเจ็บคอและไออย่างรุนแรงคุณควรเตรียมเครื่องดื่มบำบัด ความร้อน 200 มล. ของนมเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งและเนยโกโก้ ดื่มเครื่องดื่มอย่างน้อยสามครั้งต่อวัน มันจะช่วยขจัดเสมหะออกจากปอดและลดอาการปวด
- อาการท้องผูก สำหรับปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระแนะนำให้กิน 1 ช้อนโต๊ะ เนยโกโก้ก่อนอาหารมื้อแรก น้ำมันห่อหุ้มกระเพาะอาหารอย่างนุ่มนวลช่วยให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ หลังจาก 3 วันอุจจาระจะถูกทำให้เป็นมาตรฐาน
- สำหรับผิวหนัง เนยโกโก้ไม่เพียง แต่ใช้เป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง พวกเขาสามารถรักษาบาดแผลเล็ก ๆ น้อย ๆ และรอยถลอกฟื้นฟูผิวหลังถูกแดดเผา หากมีอาการผื่นแดงอย่างรุนแรงหลังจากอาบแดดคุณต้องทำการแต่งเนื้อน้ำมัน บริเวณที่ถูกเผาควรได้รับการบำบัดและใช้ผ้าพันผ้าฝ้ายแห้งที่ด้านบน ทำซ้ำขั้นตอนนี้เป็นเวลา 5 วัน
เนยโกโก้ในความงาม
องค์ประกอบประกอบด้วยกรดไขมันซึ่งมักใช้ในเครื่องสำอางพื้นฐาน น้ำมันมีผลต่อความชุ่มชื้นช่วยในการรับมือกับรอยแดงและการระคายเคืองฟื้นฟูบำรุงและรอยเหี่ยวย่นตื้นเหมาะสำหรับผิวแห้ง มันมีค่าปฏิเสธที่จะใช้เฉพาะสำหรับผู้ที่มีผิวมันและผิวผสม
สำหรับใบหน้า
- สำหรับสาว ๆ ที่มีผิวแห้งมีแนวโน้มที่จะเกิดการระคายเคืองและปอกเปลือกแนะนำให้ใช้โกโก้บัตเตอร์แทนครีมกลางคืน ใช้จำนวนเล็กน้อยกับผิวหน้าที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้และทิ้งไว้จนซึมซับอย่างสมบูรณ์ หลังจากตื่นนอนแล้วให้นำน้ำมันออกด้วยเครื่องสำอาง
- น้ำมันนี้เหมาะสำหรับใช้ในฤดูหนาวเพื่อปกป้องผิวจากการแตกและแอบแฝง กรดไขมันที่ประกอบเป็นน้ำมันจะสร้างฟิล์มป้องกันบนใบหน้า
- เมื่อส่วนประกอบที่มีฤทธิ์กัดกร่อนเช่นกาแฟ, เกลือ, น้ำอัดลมถูกเติมลงในน้ำมันสามารถขัดผิวได้ เนยละลาย 20 กรัมผสมกับ 2 ช้อนโต๊ะ กาแฟ การขัดผิวเช่นนี้จะทำความสะอาดรูขุมขนอย่างอ่อนโยนและช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว
- เพื่อต่อต้านริ้วรอยให้เตรียมมาสก์ถัดไป ทำให้น้ำแครอทสดจากหนึ่งแครอท มันเพิ่มในส่วนเท่า ๆ กันน้ำผึ้งและเนยโกโก้, ไก่ไข่แดงหนึ่ง ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน กระจายอย่างสม่ำเสมอบนใบหน้าและหน้าอก หน้ากากสามารถทนต่อ 30 นาที ล้างและชุ่มชื้นผิวของคุณอย่างทั่วถึง หลังจากใช้เป็นเวลาหนึ่งเดือนริ้วรอยจะลดลงอย่างเห็นได้ชัดรูปไข่ของใบหน้าจะเรียบขึ้นผิวจะอ่อนนุ่มและเนียน
- สำหรับผิวที่เหนื่อยล้าสูตรดังกล่าวเหมาะสม หั่นผักชีฝรั่งอย่างประณีต ผสมกับ 1 ช้อนโต๊ะ เนยโกโก้ละลาย ทิ้งไว้ 20 นาที ทำซ้ำมากถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์
สำหรับเส้นผม
- สูตรต่อไปนี้จะช่วยให้ผมแห้งเสียง่าย ละลายน้ำมัน 50 กรัมเป็นของเหลวแล้วนวดลงในรากผมด้วยการนวด ใช้ส่วนที่เหลือตลอดความยาว ผสมส่วนผสมเป็นเวลา 40 นาทีหลังจากห่อผมด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่ หลังจากใช้งานปกติหนึ่งเดือนเส้นผมจะเงางามปลายจะไม่แตกอีกต่อไป
- สำหรับเส้นผมที่ต้องผ่านการบำบัดความร้อนอย่างต่อเนื่องเนยโกโก้คือความรอดที่แท้จริง ผลิตภัณฑ์ละลาย 50 กรัมผสมกับ 1 ช้อนชา น้ำมันของต้นไม้สีส้ม ทำซ้ำขั้นตอนอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ผมจะอ่อนนุ่มและสบาย
- ในการต่อสู้กับการหลุดร่วงของเส้นผมหรือการเจริญเติบโตช้าหน้ากากน้ำมันจากหญ้าเจ้าชู้และเนยโกโก้จะช่วยได้ละลายเนยโกโก้ 50 กรัมในอ่างน้ำแล้วค่อยๆใส่หญ้าเจ้าชู้ 30 กรัมลงไป สมัครผสมความร้อนกับการเคลื่อนไหวการนวดบนรากผมและตลอดความยาว สระผมด้วยผ้าเช็ดตัวเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- หน้ากากนี้จะช่วยรับมือกับหนังศีรษะคันและรังแค เนยโกโก้ 50 กรัมผสมกับน้ำมันต้นชา 10 กรัม เพิ่มไข่แดงหนึ่งฟองลงในส่วนผสม ใช้มาสก์ด้วยการนวดบนรากผม ทิ้งไว้ประมาณ 40 นาทีแล้วล้างออกด้วยแชมพู สูตรนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อเปิดใช้งานเซลล์ผิว
- หน้ากากวิตามินเหมาะสำหรับผมทุกชนิด เธอจะทำให้หัวไม้นิ่มและแข็งแรง ผมจะเปล่งประกายและจะถูกตัดออก คุณจะต้องผสมเนยโกโก้ในสัดส่วนที่เท่ากันกับน้ำผึ้งเหลว แผ่กระจายไปทั่วความยาวของเส้นผมเป็นเวลา 30 นาที
สำหรับขนตาและคิ้ว
เนยโกโก้เป็นวิธีที่ดีในการทำให้ขนตาของคุณหนาขึ้น มันจะดีกว่าที่จะวางไว้ก่อนนอน สะดวกที่สุดในการใช้แปรงสำหรับขนตาหรือสำลีก้าน น้ำมันไม่ควรเข้าตา แนะนำให้ทำซ้ำขั้นตอนนี้ทุกวัน
เพื่อเสริมความแข็งแรงให้คิ้วควรเตรียมส่วนผสมต่อไปนี้ 10 กรัมผสมเนยโกโก้กับไข่ ผัดจนส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน จุ่มแผ่นสำลีลงในส่วนผสมแล้ววางคิ้วประมาณ 30 นาที
ในการคืนขนตาหลังจากขั้นตอนการขยายส่วนผสมของน้ำมันหญ้าเจ้าชู้และเนยโกโก้เหมาะสม ใช้น้ำมันอุ่นผสมกับแปรงขนตาก่อนนอน ทำซ้ำขั้นตอนทุกวัน
สำหรับเล็บ
- เพื่อเสริมสร้างเล็บโกโก้ควรผสมน้ำมันว่านหางจระเข้ ถูสารละลายที่เกิดขึ้นลงในจานเล็บเป็นเวลา 10 นาที ล้างออกด้วยน้ำและให้ความชุ่มชื้นด้วยครีมบำรุง
- เพื่อกำจัดความเหลืองและจุดขาวให้ผสมเนยโกโก้ 15 กรัมกับน้ำมะนาวครึ่งลูก ถูส่วนผสมลงในจานเล็บ ทำซ้ำทุกวัน หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ความเหลืองจะผ่านไปเล็บจะแข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัดผิวรอบ ๆ เล็บจะนุ่มขึ้น
- สำหรับผิวแห้งของมือและแผ่นเล็บสูตรต่อไปนี้เหมาะ น้ำผึ้ง 20 กรัมผสมกับน้ำมันมะกอก 20 กรัมและเนยโกโก้ ถูส่วนผสมลงบนผิวของมือและแผ่นเล็บ ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วห่อมือด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่ ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนจะปรากฏให้เห็นหลังจากใช้ 3 ครั้ง ผิวของมือจะนุ่มขึ้นแผ่นเล็บจะหยุดหลุดลอกออกและเล็บจะหักน้อยลง
- โกโก้บัตเตอร์เป็นการค้นพบของจริงสำหรับหนังกำพร้าที่หยาบ ควรใช้มือนึ่งให้ผิวนุ่ม รักษาหนังกำพร้าด้วยเนยโกโก้ หลังจากทำตามขั้นตอนดังกล่าวแล้วการทำเล็บจะง่ายขึ้นมาก หลังจากทำขั้นตอนให้มือที่เปียกชื้นด้วยเนยโกโก้ที่ละลายแล้วใช้แทนครีมปกติ
- สำหรับการเจริญเติบโตของเล็บสูตรดังกล่าวจะช่วย ผสม 1 ช้อนโต๊ะ เนยโกโก้และน้ำผึ้งและนำไปใช้กับแผ่นเล็บ ทำซ้ำทุกวันเป็นเวลา 3 สัปดาห์
สำหรับริมฝีปาก
- สำหรับผิวแห้งของริมฝีปากมีส่วนผสมของโกโก้และน้ำผึ้งเหมาะ ใช้ 1 ช้อนชา ส่วนผสมแต่ละอย่างผสมและทาลงบนริมฝีปากด้วยการนวด ทำซ้ำทุกวัน ผิวจะลอกน้อยลงริมฝีปากจะได้รับสุขภาพที่ดี
- สำหรับผิวที่บอบบางของริมฝีปากการขัดส่วนประกอบต่อไปนี้เหมาะ ผสม 1 ช้อนชา โซดาและเนยโกโก้ ทาเป็นวงกลมบนริมฝีปาก สูตรนี้จะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำให้ริมฝีปากนุ่ม
- เนยโกโก้เป็นประจำจะช่วยปกป้องริมฝีปากของคุณจากรอยแตก ครึ่งชั่วโมงก่อนออกไปข้างนอกริมฝีปากควรทาเนยโกโก้
สำหรับร่างกาย
- เนยโกโก้จะช่วยในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ ทาเนยละลายให้ทั่วบริเวณที่เป็นปัญหา ครอบคลุมพื้นที่ที่ได้รับการรักษาด้วยฟิล์มยึด สิ่งนี้จะสร้างภาวะเรือนกระจก สารอาหารทั้งหมดจะซึมลึกเข้าไปในชั้นของผิวหนังการสลายตัวของไขมันจะเร่ง
- ในการกำจัดกระบวนการอักเสบรอยแดงและสิวควรเตรียมองค์ประกอบต่อไปนี้ เนยโกโก้ 15 กรัมผสมกับน้ำมันต้นชา 10 กรัม นำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาบนผิวทิ้งไว้ 20 นาที
- เพื่อให้ผิวเนียนนุ่มคุณต้องเตรียมสครับครั้งต่อไป ผสมเค้กกาแฟและโซดาเท่า ๆ กัน เนยละลาย 50 กรัมรวมกับ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง รวมส่วนผสมทั้งหมดและผสมจนส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน นำไปใช้กับผิวด้วยการนวดการเคลื่อนไหวหลังจากหนึ่งสัปดาห์ของการใช้อย่างเข้มข้นผิวจะนุ่มขึ้น
- เพื่อความชุ่มชื่นแก่ผิวแห้งควรใช้โกโก้บัตเตอร์ก่อนนอนใช้แทนครีมบำรุงทั่วไป น้ำมันใด ๆ ที่มีความหนาแน่นมากในองค์ประกอบและสามารถที่จะอุดตันรูขุมขน เพื่อไม่ให้ได้ผลตรงกันข้ามควรเตรียมผิวก่อนทา ขอแนะนำให้ทำความสะอาดด้วยการขัดผิว หลังจากตื่นนอนจำเป็นต้องอาบน้ำและทำความสะอาดผิวของน้ำมันที่เหลืออยู่
- เพื่อต่อสู้กับรอยแผลเป็นรอยแผลเป็นและรอยแตกลายส่วนผสมต่อไปนี้จะช่วยได้ รวมเนยโกโก้ 30 กรัมกับเยื่อกระดาษว่านหางจระเข้และวิตามินอีรักษาพื้นที่ผิวที่มีปัญหา ทำซ้ำขั้นตอนทุกวัน
วิธีการใช้เนยโกโก้ในการปรุงอาหาร
โกโก้บัตเตอร์มีการใช้กันอย่างแพร่หลายไม่เพียง แต่ในด้านความงาม แต่ยังในการปรุงอาหาร
- เพิ่มเนยโกโก้เพื่อเป็นพื้นฐานสำหรับเค้กและคุกกี้ทำครีมไส้ขนมมัฟฟินโรลและพาย
- เครื่องดื่มต่าง ๆ ทำบนพื้นฐานของเนยโกโก้
- เมื่อผสมกับส่วนผสมต่าง ๆ คุณไม่เพียงสามารถสร้างท็อปปิ้งสำหรับจาน แต่ยังเป็นของหวานที่สมบูรณ์
- หากคุณผสมเนยโกโก้และน้ำผึ้งคุณจะได้น้ำเชื่อมช็อคโกแลตแสนอร่อยที่สามารถตกแต่งขนมอบได้
- สามารถใช้แทนเนยธรรมดาได้ จานจะนุ่มขึ้นทันทีกลิ่นหอมอ่อน ๆ และรสชาติของโกโก้จะปรากฏขึ้น หากคุณใช้รูปแบบนี้ในการเตรียมมานาคลาสสิคจานจะได้รสชาติช็อคโกแลตที่ผิดปกติ พวกเขาสามารถแปลกใจที่ร้านอาหารที่อายุน้อยที่สุด
- ด้วยเนยโกโก้ที่คุณสามารถทำไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ตัวอย่างเช่นเมื่อรวมนมร้อนกับเนยและผงโกโก้คุณไม่เพียง แต่ได้รับเครื่องดื่มช็อคโกแลตแสนอร่อยเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาโรคหลอดลมอักเสบได้อย่างยอดเยี่ยมอีกด้วย
อันตรายและข้อห้าม
เนยโกโก้มีข้อดีหลายประการ แต่ในบางกรณีการใช้ผลิตภัณฑ์นี้ควรถูกยกเลิก งดเว้นจากคำแนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ด้วยการกำเริบของโรค, เนยโกโก้สามารถทำให้รุนแรงขึ้นโรค แพทย์มีความเห็นว่าการบริโภคผลิตภัณฑ์โกโก้ในระดับปานกลางไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
การบริโภคมากเกินไปสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ ควรใช้ความระมัดระวังในการรักษาผลิตภัณฑ์นี้ในระหว่างตั้งครรภ์และในขณะที่ให้นมบุตร องค์ประกอบประกอบด้วยคาเฟอีนซึ่งมีผลโทนิค ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กอายุต่ำกว่าสามปี ระบบประสาทของพวกเขาจัดค่อนข้างแตกต่างจากในผู้ใหญ่ น้ำมันจำนวนมากสามารถทำให้ร่างกายบอบบางได้ง่าย
เป็นมูลค่าการละทิ้งผลิตภัณฑ์ที่มีอาการกำเริบของโรคผิวหนัง คุณไม่สามารถใช้มันเป็นครีมสำหรับผิวที่มีโรคผิวหนัง, โรคสะเก็ดเงิน เนยโกโก้อาจทำให้อาการของผู้ป่วยแย่ลง
วิธีเลือกและเก็บเนยโกโก้
เนยโกโก้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ค่อนข้างแปลกใหม่ คุณควรเลือกอย่างระมัดระวังศึกษาบรรจุภัณฑ์อย่างระมัดระวัง มันจะต้องเป็นสุญญากาศ ควรเก็บน้ำมันที่อุณหภูมิไม่เกิน 18 องศา
น้ำมันธรรมชาติมีลักษณะกลิ่นและรสชาติของโกโก้มีสีครีมหรือสีเบจ มันควรจะอ่อนที่อุณหภูมิสูงกว่า 20 องศา หากละลายที่อุณหภูมิห้องจะมีมาการีนอยู่ที่ฐานของผลิตภัณฑ์ดังกล่าว
เนื่องจากสินค้าดังกล่าวเป็นสินค้าส่งออกอยู่เสมอราคาจึงควรสูง องค์ประกอบไม่ควรมีส่วนผสมดังกล่าว: น้ำมันปาล์มหรือถั่วเหลือง, สารเพิ่มความหนาต่างๆ, สารก่อมะเร็งและสีย้อม อย่าใช้น้ำมันดับกลิ่นในอาหาร
สภาวะการเก็บรักษาสำหรับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ:
- สารต้านอนุมูลอิสระที่รวมอยู่ในองค์ประกอบจะไม่อนุญาตให้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเสื่อมสภาพ อายุการเก็บรักษาของเนยโกโก้ธรรมชาตินานถึงสามปีมันอาจเป็นสีขาวเคลือบ ซึ่งหมายความว่าชั้นบนสุดของน้ำมันจะผุกร่อน
- เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์เพื่อการบริโภคของมนุษย์จำเป็นต้องตรวจสอบวันหมดอายุ ควรเก็บน้ำมันดังกล่าวไว้ในตู้เย็น เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์เพื่อใช้ในขั้นตอนเครื่องสำอางคุณควรเก็บไว้ในที่เย็นโดยไม่ให้ถูกแสงแดดโดยตรง อุณหภูมิของอากาศไม่ควรสูงกว่า 20 องศา อย่าเก็บในช่องแช่แข็ง ผลิตภัณฑ์แช่แข็งละลายยากกว่า
- ควรเก็บน้ำมันไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทและแน่น ที่ดีที่สุดคือการใช้พลาสติกหรือแก้วและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดด
วิธีทำเนยโกโก้ที่บ้าน
เนยโกโก้อุดมไปด้วยวิตามินและกรดไขมัน องค์ประกอบที่มีประโยชน์ที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ทำให้เป็นที่นิยมในหมู่แม่บ้าน
ตามกฎแล้วหลายคนไม่พอใจกับตัวเลือกการซื้อดังนั้นเราจึงเสนอสูตรการทำเนยโกโก้ที่บ้าน
คุณต้องการอะไร
การทำเนยโกโก้นั้นไม่ยาก เตรียมเมล็ดโกโก้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีคุณภาพยอดเยี่ยม ไม่ควรมีธัญพืชที่บูดหรือไม่สุก
คุณจะต้องคั้นน้ำผลไม้ที่มีฟังก์ชั่นบด นี่เป็นเงื่อนไขที่สำคัญ แม่บ้านที่มีประสบการณ์ยกย่องอุปกรณ์ Champion อุปกรณ์มีพลังงานเพียงพอที่จะรับมือกับงาน
ทำอย่างไร
- วางเมล็ดโกโก้บนแผ่นอบที่มีกระดาษรองเขียนอยู่ จาระบีเชื้อราเพิ่มเติมไม่จำเป็น
- เปิดเตาอบที่ 120 องศาและวางเมล็ดที่นั่น ทิ้งไว้ที่อุณหภูมินั้นเป็นเวลา 25 นาที
- “ เป่า” ธัญพืชร้อนด้วยเครื่องเป่าผมหรือพัดลมเพื่อให้เปลือกหลุดออก
- บดถั่วที่ปอกแล้วในเครื่องบดกาแฟหรือเครื่องบด
- เปิดเครื่องคั้นน้ำผลไม้และวางส่วนผสมที่บดแล้วในชาม ตั้งค่าความเร็วเฉลี่ยไปที่โหมดบด รอจนกระทั่งเนยโกโก้หยดแรกปรากฏขึ้น
วิธีละลายเนยโกโก้
เนยโกโก้มีลักษณะเป็นของแข็งและมีลักษณะคล้ายสบู่ก้อนหนึ่ง แบบฟอร์มนี้สะดวกมากที่จะใช้ในขั้นตอนเครื่องสำอาง น้ำมันอ่อนตัวที่อุณหภูมิ 20 องศา ที่อุณหภูมิสูงกว่า 30 องศามันจะละลาย เมื่อสัมผัสกับผิวมันจะละลายได้ง่าย ดังนั้นเมื่อดำเนินการตามขั้นตอนเครื่องสำอางก็พอที่จะถือชิ้นส่วนในร่างกาย
หากต้องการใช้น้ำมันในอาหารหรือเพิ่มเครื่องสำอางจะดีกว่าที่จะนำมันไปสู่สถานะของเหลว การทำเช่นนี้เตรียมห้องอบไอน้ำ ต้มน้ำในหม้อขนาดเล็ก หลังจากเดือดในกระทะลดชามด้วยน้ำมัน ทิ้งไว้บนไฟอ่อนจนเนยละลายหมด
เป็นไปได้ไหมที่จะปลูกเมล็ดโกโก้ที่บ้าน
ต้นโกโก้แพร่กระจายโดยการตัด ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะปลูกฝังที่บ้าน เมล็ดของต้นโกโก้สามารถปลูกได้ตลอดเวลาของปีหลังจากปลูกทำให้เก็บไว้ 24 ชั่วโมงในน้ำอุ่น พืชต้องการดินหลวมและความชื้นจำนวนมาก
ความชื้นไม่ควรติดอยู่ในหม้อ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องทำชั้นของทราย หม้อธัญพืชควรอยู่ในที่เย็นและไม่โดนแสงแดดโดยตรง สำหรับการงอกของเมล็ดที่ประสบความสำเร็จมีความจำเป็นต้องรักษาอุณหภูมิและความชื้นที่เหมาะสมในห้อง ที่อุณหภูมิ 25 องศาเมล็ดจะงอกหลังจาก 2 สัปดาห์
ความสูงของต้นโกโก้ในร่มสามารถเข้าถึง 3 เมตร ในต้นอ่อนใบมีสีส้มแดง เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาเปลี่ยนเป็นสีเขียวและกลายเป็นยอดเยี่ยม ดอกไม้เล็ก ๆ อาจปรากฏบนลำต้นของต้นไม้ ภายใต้สภาพธรรมชาติพวกมันมีความจำเป็นสำหรับแมลงผสมเกสร ที่บ้านคุณจะต้องผสมเกสรดอกไม้ด้วยตัวคุณเอง ผลไม้โกโก้จะแตกหน่อบนลำต้นของต้นไม้ซึ่งมีขนาดใกล้เคียงกับแอปเปิ้ล
ต้นไม้ไม่ชอบลมและอากาศแห้งเก็บให้ห่างจากแบตเตอรี่ถัดจากควรเป็นเครื่องเพิ่มความชื้น
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับโกโก้
- ประวัติของโกโก้มีอายุยาวนานกว่า 3,500 ปี เป็นครั้งแรกที่ชาวแอซเท็กเริ่มปลูกต้นโกโก้อาศัยอยู่ในอาณาเขตของประเทศเม็กซิโกสมัยใหม่ ชื่นชมผลไม้โกโก้ พวกเขามักจะใช้เป็นเงิน ชาวแอซเท็กถือว่าโกโก้เป็นอาหารของเทพเจ้า อีกชื่อหนึ่งของต้นโกโก้คืออาหารของเหล่าทวยเทพ
- โบสถ์ห้ามโกโก้ ในยุโรปยุคกลางเครื่องดื่มถูกห้ามอย่างเข้มงวดที่สุด เชื่อว่าการใช้เครื่องดื่มสามารถเปลี่ยนสีผิวและเลือดในทารกได้
- เมล็ดโกโก้มีสุขภาพดี ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาคุณสามารถกำจัดภาวะซึมเศร้าง่วงนอนและความเหนื่อยล้า การบริโภคผลิตภัณฑ์ต้นโกโก้เป็นประจำจะช่วยลดความเป็นไปได้ของโรคหลอดเลือดหัวใจช่วยในการรับมือกับโรคระบบทางเดินหายใจและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- โกโก้ไม่เป็นอันตรายต่อฟัน ไม่มีสารที่เป็นอันตรายและเป็นอันตรายที่ทำลายเคลือบฟัน อันตรายมากคือการใช้ช็อคโกแลต เพื่อเพิ่มรสชาติผู้ผลิตเพิ่มน้ำตาลและสารกันบูดซึ่งทำลายเคลือบฟัน
- ผลของความรัก ผลิตภัณฑ์โกโก้มีคาเฟอีนซึ่งเสียงและกระตุ้นระบบประสาท ผลของคาเฟอีนจะเพิ่มขึ้นเมื่อเติมกลูโคสเข้ากับเครื่องดื่ม มีความรู้สึกของความสว่างและพลังงานซึ่งเป็นเหมือนความรัก
- ผงโกโก้คงความดัน ดาร์กช็อกโกแลตธรรมชาติสามารถทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ เพียงวันละสองชิ้นก็เพียงพอแล้วความดันโลหิตสูงก็จะกลับมาเป็นปกติ
- ต้องขอบคุณวิตามินและแร่ธาตุที่ทำขึ้นโกโก้มันมักจะใช้ในเครื่องสำอางค์ ด้วยคุณสามารถเรียบริ้วรอยเล็ก ๆ กระชับรูปไข่ของใบหน้าลบสีแดงและการอักเสบบนผิวหนัง
- ช็อคโกแลตที่แพงที่สุดในโลก ขนมแมเดลีนทำตามสั่งเท่านั้น องค์ประกอบของการรักษารวมถึงโกโก้พรีเมี่ยมครีมสดน้ำมันทรัฟเฟิลน้ำตาล ราคาของขนมดังกล่าวสูงถึง 15,000 รูเบิลคนละ
- เนยโกโก้จะถูกแปรรูปจากเมล็ดโกโก้ มันมีโครงสร้างที่แข็งแกร่งและสามารถอยู่ในสถานะนี้ที่อุณหภูมิห้อง ผลิตภัณฑ์มีรสขมกลิ่นโกโก้ลักษณะและสีครีมอ่อน มันถูกใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอางค์ทำอาหารและยา
- ในการทำช็อคโกแลต 1 กิโลกรัมคุณต้องมีโกโก้อย่างน้อย 1,000 เม็ด
- มีการประมวลผลเมล็ดโกโก้มากถึง 4 ล้านตันต่อปีในโลก ผู้จัดหาหลักทั่วโลกคือประเทศแอฟริกาของCôte d’Ivoire
- วันที่ 11 กรกฎาคมเป็นวันช็อคโกแลตโลก
- Forster เป็นโกโก้ที่ได้รับความนิยมและไม่โอ้อวด ปลูกในแอฟริกา คิดเป็นประมาณ 80% ของการผลิตทั่วโลก ความหลากหลายนี้ให้ผลตอบแทนสูงสุด มันเติบโตอย่างรวดเร็วมีรสขมและมีความเป็นกรดเล็กน้อย
- ในปี 1828 ฮอลแลนด์ได้สร้างเทคโนโลยีสำหรับการผลิตเนยโกโก้และผง จากช่วงเวลานี้เครื่องดื่มก็มีให้ทุกส่วนของประชากร
- ในศตวรรษที่ 19 พวกเขาเริ่มทำช็อกโกแลตโดยใช้เนยโกโก้ จากนั้นเป็นต้นมาอาหารประณีตเริ่มถูกทำเป็นกระเบื้องขนาดเล็ก
«มันเป็นสิ่งสำคัญที่: ข้อมูลทั้งหมดในเว็บไซต์นั้นมีให้เฉพาะในการค้นหาข้อเท็จจริง วัตถุประสงค์ ก่อนที่จะใช้คำแนะนำใด ๆ ปรึกษากับโปรไฟล์ ผู้เชี่ยวชาญ ทั้งบรรณาธิการและผู้เขียนไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายที่อาจเกิดขึ้น วัสดุ "