น้ำผลไม้

น้ำผลไม้ที่ทำจากผลไม้และผักธรรมชาติเป็นแหล่งของกรดอินทรีย์สารต้านอนุมูลอิสระและแร่ธาตุ การใช้อย่างต่อเนื่องของพวกเขาช่วยเพิ่มการเผาผลาญช่วยทำความสะอาดสารพิษและสารพิษและทำให้คอเลสเตอรอลในเลือดเป็นปกติ

การใช้น้ำผลไม้และน้ำผลไม้สดเป็นที่ยอมรับสำหรับโรคบางชนิด น้ำผลไม้ที่มากเกินไปในอาหารอาจมีผลเสียต่อระบบทางเดินอาหารและตับ

ผัก

ผลไม้

ผลเบอร์รี่