Produse din carne
Carnea naturală care nu a fost procesată are proteine animale (include un set de aminoacizi), vitamine B și minerale necesare (fier, fosfor, potasiu, magneziu, zinc). Carnea cu conținut scăzut de grăsimi ajută la creșterea imunității, hemoglobina normală, reglează sistemul nervos și creierul, ajută la creșterea țesutului muscular și osos.
Produsele din carne care conțin o cantitate mare de grăsimi și produse străine (conservanți, potențiatori de aromă) practic nu au proprietăți utile. Cu toate acestea, organismul poate obține suficiente proteine din ele.
