Guarana: faedah dan keburukan bagi manusia

Guarana disebut pokok merambat menjalar malar hijau, milik keluarga Sapindov. Dia mula berbuah tiga tahun selepas "kelahiran".

Apa itu guarana

Dikenal dalam sains sebagai Paullinia cupana, salah satu jenis tanaman yang tumbuh di lembah Amazon. Ia dihargai kerana biji buah, diberi peringkat sebagai beri sabun - saudara terdekat lychee, longan dan aki.

Sejarah buah eksotik bermula dengan satu legenda masyarakat India - tupi dan guarani, yang menurutnya, sejak sekian lama, seorang anak tinggal di salah satu kampung kecil. Kanak-kanak itu disayangi oleh semua penduduk penempatannya - dari muda hingga tua. Tetapi dewa jahat tanpa belas kasihan membunuh seorang budak lelaki yang baik yang ramah, menolong orang-orang tua yang kesepian dan orang-orang yang kehilangan tempat tinggal. Seluruh penduduk kampung mula sangat rindu. Agar penduduk kampung dapat bergembira dan bersenang-senang lagi, salah satu dewa pemurah menanam bola mata anak di hutan dan desa, dan setelah beberapa lama guarana tumbuh. Oleh itu penduduk tempatan menjelaskan penampilan tanaman yang tidak biasa.

Kafein terdapat dalam jumlah besar dalam biji-bijian. Oleh itu, nama buah ini sering terdapat dalam minuman tenaga sebagai bahan tambahan. Bahan tonik dalam komposisi buah tidak hanya meningkatkan tahap tenaga, tetapi juga membantu memperbaiki keadaan kulit dan kehilangan pound tambahan.

Untuk mendapatkan tenaga yang semula jadi, pulpa dan biji dikeluarkan dari buah-buahan yang masak dengan bau yang menyengat, yang dibasuh, dikeringkan, jika perlu digoreng dan digiling hingga menjadi serbuk. Campuran yang dihasilkan pada zaman kuno digunakan oleh suku Amazon.

Bakteria, kulat, pelbagai patogen kerana peratusan besar kafein tulen tidak takut tumbuh-tumbuhan. Semak kebolehlanjutan dapat dibandingkan dengan rumpai.

Orang Brazil telah menggunakan buah-buahan sebagai makanan dan ubat sejak akhir 50-an abad ke-20. Pengeluaran minuman pertama berdasarkannya, yang dilancarkan oleh Louis Barrett, bermula pada awal abad ke-20. 20 tahun kemudian, anggur berkilau Antartika dicipta, yang telah mendapat pengiktirafan di banyak negara.

Rupa-rupanya

Belukar mencapai ketinggian 10-12 m. Ia mempunyai daun besar dan semasa berbunga ditutup dengan kelompok perbungaan merah terang, dari mana buah-buahan pahit muncul. Yang terakhir ini mempunyai ukuran yang hampir sama dengan biji kopi atau anggur.

Buahnya dihargai kerana biji benih panjangnya sekitar 7-8 cm. Semasa mereka masak, mereka retak. Palet rona kotak bermula dengan warna merah, dan berakhir dengan warna coklat. Benih hitam itu sendiri terletak pada tulang putih. Jika dilihat dengan teliti, buah yang dibuka menyerupai mata manusia.

Di mana tumbuh

Guarana juga disebut chestnut Amazon, banyak digunakan di Amerika Selatan. Sejak zaman kuno, ia digunakan oleh orang asli sebagai alat pembayaran. Orang-orang Tupi dan Guarani membuahkan hasil dalam kempen yang sukar. Dalam proses terakhir, para peserta yang giat menerima serbuk dari biji dan merawatnya dengan luka.

Tempat kelahiran tanaman ini dianggap sebagai wilayah Brazil dan Paraguay, yang terletak di Amazon. Buahnya diusahakan di Colombia, Peru, Venezuela. Di semua negeri ini, guarana telah ditanam lebih dari satu abad. Di Brazil, ladang chestnut terletak di dua negeri yang cerah: Bahia dan Amazon.

Pada awal bulan Mac, berbunga guarana bermula, tepat pada masa itu musim hujan berakhir. Semasa musim panas, buahnya masak, mereka dituai secara manual. Tumbuhan ini menjadi meluas terima kasih kepada ahli botani Jerman Christian Paullini, yang menjumpainya pada abad ke-18. Sejak itu, buah-buahan mula digunakan baik untuk penyediaan minuman dan untuk rawatan penyakit. Tetapi penyebutan tanaman ini terdapat dalam karya abad XVI, yang ditulis oleh Oviedo, Cobo dan Hernandez, dan risalah penulis sejarah Sepanyol pada masa yang sama.

Kandungan komposisi dan kalori

Seperti yang anda ketahui, dari keseluruhan semak guarana, orang menggunakan biji benih secara eksklusif menjadi serbuk. Seterusnya, campuran diambil secara lisan sebagai makanan tambahan atau ditambahkan pada kosmetik. Kandungan kalori setiap 100 g adalah 25–26 unit, dan nisbah BJU masing-masing 0.1 / 0 / 6.5 g. Sebatian berikut dijumpai di tulang:

• theobromine;
• guaranin;
• tanin;
• zink;
• polifenol;
• magnesium
• natrium;
• minyak pati;
• mangan;
• antioksidan;
• vitamin kumpulan A, E, B dan PP;
• teofilin;
• amides;
• alkaloid xanthine.

Tindakan buah chestnut Amazon dibandingkan dengan kopi, tetapi dari biji benih buahnya lebih lama dan memberi kesan pada perut. Sekiranya seseorang memerlukan mobilisasi kekuatan, maka guarana akan menolong menumpukan perhatian pada tugas dan mendapatkan caj tenaga.

Molekul Guaranin serupa dalam komposisi dengan kafein, diserap secara beransur-ansur dan lembut, dinding perut tidak merengsakan, dibandingkan dengan biji kopi. Dan kesan merangsang bahan jauh lebih kuat daripada analog - ia berlangsung sekitar 6-7 jam - dan tidak hanya memberikan lonjakan kekuatan maksimum, tetapi juga melawan berat badan berlebihan.

Epicatechin dan catechin tergolong dalam kumpulan antioksidan yang kuat, melindungi dinding vaskular dan otot jantung dari kesan radikal bebas yang berbahaya, dan berkesan melawan tanda-tanda penuaan.

Vitamin kumpulan A, E, B dan PP disebut "bahan kecantikan", ia diperlukan untuk tubuh manusia setiap hari. Mineral, yang merangkumi sebatian kalsium, zat besi, fosforus, kalium dan magnesium, melakukan fungsi yang berkaitan dengan proses metabolik, yang penting ketika beralih ke diet seimbang.

Kehadiran asid tanik, yang mempunyai sifat antiseptik ringan, dapat merangsang aktiviti otak dan sistem saraf.

Khasiat guarana yang berguna

Faedah am

Biji guarana dapat memberi kesan merangsang, kekuatannya kira-kira 5 kali lebih tinggi daripada biji kopi semula jadi. Tetapi pada masa yang sama, berlebihan dan berdebar-debar jantung tidak hadir.

Guarana tidak digalakkan oleh pakar sebagai makanan tambahan, oleh itu, ia tidak boleh digunakan sebagai persediaan perubatan bebas. Tetapi pemburu Brazil telah lama menggunakan buah tanaman dalam penyediaan ubat-ubatan. Beberapa resipi telah sampai ke zaman kami dan membantu:

• dengan kejutan emosi yang kuat;
• kekejangan dan kekejangan yang kerap di seluruh badan;
• menurunkan berat badan atau menambah jisim otot;
• gangguan pencernaan;
• ingatan dan gangguan kognitif yang lemah;
• gangguan dalam kehidupan seksual;
• sakit kepala dan migrain;
• keinginan untuk meningkatkan stamina dan menguatkan sistem imun;
• keinginan untuk meningkatkan fungsi jantung dan menurunkan kolesterol;
• mabuk kuat.

Secara tradisional, serbuk guarana telah digunakan untuk demam, demam yang teruk, sebagai afrodisiak yang kuat dan pencegahan jangkitan. Orang India yang tinggal di Amerika Latin yakin bahawa buahnya akan mengatasi rasa lapar, keletihan, manifestasi artritis dan gangguan pencernaan. Penduduk asli di lembah Amazon mengaitkan fungsi mengangkat tanaman, sehingga mereka menyebut buah berangan sebagai buah muda.

Buah eksotik adalah sumber tenaga semula jadi. Bahan yang diperoleh dari buah tumbuhan - guaranin - sedekat mungkin dengan kafein dalam parameter kimianya.Setelah memasuki badan, terdapat "goncangan" kuat sel-sel otak dan rangsangan ujung saraf. Seseorang mengalami lonjakan semangat hampir seketika dan keinginan untuk bekerja.

Penting untuk diketahui bahawa biji guarana tidak mengandungi pelbagai kafein yang sangat agresif, tetapi ini hanya bermaksud peningkatan sifat merangsang. Bahan jenis ini menembusi sel secara beransur-ansur, tetapi menyebabkan kegembiraan dan ketagihan yang berlebihan.

Guarana mempunyai pelbagai khasiat bermanfaat.

1. Peningkatan "kekuatan" otak. Dalam kajian, didapati bahawa memakan biji guarana mempengaruhi ingatan. Satu eksperimen membuktikan kesan positif dosis rendah produk eksotik terhadap penghafalan dan perhatian. Semasa mempelajari kumpulan subjek lain, kesan biji guarana dan ginseng dibandingkan - yang pertama meningkatkan produktiviti dalam melaksanakan tugas yang kompleks dan tahap kepekatannya.
2. Kandungan antioksidan yang tinggi. Manfaat dan keburukan buah ditentukan oleh komponen tertentu. Buah mengandungi sejumlah besar antioksidan, termasuk molekul kafein, tanin, saponin, theobromine dan catechin. Antioksidan berguna, kerana mereka secara aktif melawan radikal bebas, mencegah pembentukan baru dan perkembangan kerosakan oksidatif berbahaya pada sel. Beberapa kajian menunjukkan bahawa antioksidan bahkan melindungi terhadap penyakit sistem kardiovaskular, barah, diabetes mellitus dan penyakit kronik yang lain.
3. Pencegahan keletihan. Buah guarana sarat dengan kafein 6% mempengaruhi fungsi beberapa neurotransmitter otak, yang meningkatkan tahap tenaga dan meningkatkan kekuatan. Oleh itu, minuman kopi dan tenaga digunakan oleh seseorang untuk cepat menghasilkan tenaga setelah seharian bekerja atau kejutan emosi. Dalam salah satu kajian ilmiah menyatakan bahawa buah mengurangkan tahap keletihan mental.
4. Meningkatkan motilitas usus. Walaupun oleh suku Amazon, guarana digunakan sebagai ubat semula jadi yang berkesan untuk gangguan gastrousus - cirit-birit atau sembelit. Buah-buahan membantu menenangkan masalah usus. Kafein mendorong penyerapan makanan dan pergerakannya yang betul melalui saluran pencernaan. Rangsangan gastrointestinal mencegah sembelit. Tanin di guarana menghalang penyingkiran lebihan cecair dari badan - ini membantu menghilangkan gejala cirit-birit dengan lebih cepat.
5. Kesan yang baik pada jantung dan saluran darah. Biji guarana melindungi CCC dari trombosis dan mengurangkan kemungkinan kejang dan strok. Proses oksidatif kolesterol dan perkembangan aterosklerosis juga berkurang - pembentukan plak arteri dengan penggunaan janin secara berkala tidak berlaku.
6. Memastikan cahaya kulit. Buah eksotik adalah pelengkap yang sempurna untuk rawatan kecantikan. Sifat bermanfaat ini dikaitkan dengan kadar kafein dan antioksidan yang tinggi. Kulit adalah yang pertama dilindungi dari sinaran ultraviolet berbahaya, sehubungan dengan proses pemotretan yang melambat, dan peredaran darah meningkat dengan ketara. Kosmetik dengan ekstrak guarana mengurangkan tisu kendur dan mengurangkan kedutan wajah di sekitar mata.
7. Pencegahan Onkologi. Menurut data saintifik awal, chestnut Amazon mengurangkan pertumbuhan aktif dan penyebaran beberapa sel yang secara langsung menyebabkan pertumbuhan barah di hati, usus besar, dan kelenjar susu. Guarana juga mengaktifkan kerja reagen kemoterapi anti-barah.

Untuk wanita

Khasiat buah eksotik yang berguna untuk tubuh wanita mempengaruhi keadaan kulit. Oleh kerana zat-zat yang termasuk dalam komposisi, tulang guarana meningkatkan keanjalan kulit dan mencegah penampilan awal kedutan halus. Ini mungkin berlaku kerana bekalan darah bertambah baik.

Gurana juga mengatur proses metabolisme rata-rata 8-10%, kerana, dengan kemasukan biasa, proses menurunkan berat badan diaktifkan. Kajian menunjukkan bahawa tanaman ini juga menekan kumpulan gen tersebut, terutama pada wanita, yang bertanggungjawab untuk pemendapan lemak.

Untuk lelaki

Untuk seks yang lebih kuat, buah akan berguna untuk masalah dengan potensi. Produk ini adalah afrodisiak dan vasodilator. Masalah dalam kehidupan intim dapat diselesaikan dengan penggunaan ubat sederhana berdasarkan buah Amazon.

Semasa mengandung

Bagi wanita dalam kedudukan yang menarik, doktor mengesyorkan menurunkan pengambilan produk berkafein kepada 180-200 mg sehari. Kerana itu, wanita hamil tidak boleh makan buah-buahan eksotik. Sekiranya seorang wanita yang menunggu pengisian semula, setelah makan buah berangan Amazon, telah melihat kemerosotan - degupan jantungnya telah meningkat, kegelisahan atau sakit kepala telah muncul, maka perlu untuk mengurangkan jumlahnya atau berhenti mengambil sepenuhnya. Wanita hamil yang mengambil terlalu banyak kafein membahayakan kesihatan anak mereka - kerana risiko kecacatan kelahiran pada janin dan kelahiran pramatang meningkat.

Semasa menyusu

Semasa penyusuan dan penyusuan bayi yang baru lahir, penggunaan guarana eksotik dan turunannya dilarang sama sekali. Mengabaikan preskripsi ini mengancam perkembangan penyakit sistem saraf pada bayi dan memberi kesan buruk kepada kesejahteraan umum seorang wanita.

Untuk kanak-kanak

Ibu bapa harus sedar bahawa biji guarana mengandungi sekitar 5-6 kali lebih banyak kafein tulen berbanding biji kopi panggang semula jadi. Maksudnya, jika seorang anak makan buah berangan Amazon, komponennya akan memberi kesan negatif kepada sistem saraf - tidur akan terganggu, mood akan berubah secara mendadak, perasaan marah dan gelisah akan muncul. Sehubungan itu, doktor sangat disarankan untuk mengecualikan buah itu sendiri dan turunannya dari makanan anak-anak.

Semasa menurunkan berat badan

Kastanye Amazon dalam proses menyingkirkan pound tambahan diperlukan. Dengan penggunaan yang betul, seseorang tidak akan merasa lapar, yang bermaksud bahawa makan berlebihan akan berkurang. Produk ini juga membantu meningkatkan tahap pengeluaran haba, yang secara signifikan meningkatkan intensiti kadar pembakaran lapisan lemak semasa latihan fizikal sebanyak 10-12%.

Guarana mempercepat metabolisme dan membekalkan tubuh dengan nutrien yang diperlukan. Jadi orang yang menurunkan berat badan mencapai tujuannya tanpa membahayakan kesihatan. Pengilang yang digabungkan dengan bahan tambahan makanan lain menggunakan biji guarana sebagai bahan mentah untuk pembakar lemak.

Dengan diabetes

Serta pesakit yang menderita penyakit jantung, epilepsi, insomnia, orang yang bergantung pada insulin, mengambil buah guarana dan turunannya hanya dibenarkan setelah berunding dengan pakar yang kompeten.

Guarana dalam bidang kosmetologi

Kastanye Amazon kaya dengan kafein dan oleh itu digunakan sebagai pembakar lemak yang kuat. Buahnya cukup berkesan untuk merawat kulit jeruk, kerana ia menyumbang kepada pemecahan tuberkul subkutan yang tidak estetik. Kakhetin dalam komposisi membantu mengurangkan bengkak dalam bentuk lingkaran hitam dan lebam di bawah mata. Oleh kerana keupayaan untuk mempercepat proses metabolik pada lemak subkutan, tahap pengumpulan cecair berlebihan dalam tisu menurun.Produk ini mempunyai kesan pengelupasan, selain merangsang dan menegangkan kulit.

Dalam kosmetologi, ubat itu diperlukan semasa prosedur:

• pada pengangkatan dan toning integumen;
• pengurangan proses keradangan;
• menghilangkan lingkaran hitam;
• penguatan vaskular.

Untuk mencapai kecekapan maksimum, anda hanya perlu mengikuti arahan mudah.

Scrub anti selulit

Untuk menyediakan ubat rumah, anda memerlukan:

• Serbuk Guarana - 3 sudu besar.
• Minyak zaitun - 1 sudu besar.
• Minyak Kelapa Asli - 1/2 sudu kecil

Untuk mendapatkan produk, anda hanya perlu mencampurkan semua komponen dengan konsisten yang homogen. Selepas mandi, sapukan campuran pada kulit kukus dengan gerakan mengurut, penggunaan sikat kaku khas untuk badan dibenarkan. Tidak semestinya bersemangat, kulit semestinya sedikit kesemutan. Urut selama 5-7 minit, bilas dengan air sejuk, sapukan losyen pelembap atau krim anti selulit.

Topeng muka pelembap

Bahan-bahan

• Tanah liat biru - 2 sudu besar.
• Ekstrak Guarana - 3-4 tetes.
• Infusi Chamomile - 3 sudu besar
• Minyak lavender - 2-3 tetes.

Campurkan semua bahan sehingga bubur seperti homogen. Untuk memohon pada wajah yang dibersihkan dari kosmetik - sebelumnya anda boleh mengelap kulit dengan kapas yang dibasahi dengan losyen atau air misel. Urut topeng ke atas kulit, tangkap leher, elakkan kawasan sensitif di sekitar mata. Biarkan selama 7-10 minit. Sekiranya anda merasa ketat, lembapkan topeng dengan sedikit air dengan hujung jari atau semburkan. Kemudian bilas dan sapukan pelembap, ulangi prosedur seminggu sekali.

Guarana dalam pemakanan sukan

Buah-buahan eksotik juga digunakan untuk sukan yang tinggi baik secara bebas dan bersama dengan kompleks pra-latihan. Penggunaan chestnut Amazon mempengaruhi:

• untuk meningkatkan stamina;
• meningkatkan kesihatan keseluruhan;
• pengoksidaan lemak;
• penindasan selera makan;
• perasaan ceria;
• pengurangan kesakitan;
• pengurangan keletihan;
• mempercepat pemecahan lapisan lipid yang tidak perlu;
• tumpuan mental.

Berkat biji guarana, atlet dapat berlatih dengan lebih intensif daripada biasa. Setelah pengambilan aditif dalam badan, penunjuk tekanan darah meningkat dengan ketara, yang menyumbang kepada peningkatan kadar jantung dan mempercepat metabolisme. Kerana peningkatan tahap glukosa dan aliran keluar darah dari saluran pencernaan, selera makan menurun.

Guarana digunakan tepat sebelum proses latihan. Dosnya dibincangkan dengan doktor dan berkisar antara 1000 hingga 4000 mg. Makanan tambahan harus memasuki badan sebelum makan malam, kerana molekul guaranin menghasilkan kesan yang menyegarkan.

Dalam kajian makmal, didapati bahawa penggunaan serbuk yang berterusan dari chestnut Amazon dalam kombinasi dengan asid linoleik mengurangkan lapisan lemak dan mengeringkan otot.

Buah anggur memanjat dibandingkan dengan tenaga yang baik. Sekiranya kita mengambil kira bahawa mereka benar-benar asli jika dibandingkan dengan kafein, maka bagi peminat sukan, tanaman tonik tidak dapat diganti.

Oleh kerana sifat analgesiknya, produk ini sering digunakan untuk kecederaan sukan. Ini menyumbang bukan sahaja untuk mengurangkan rasa sakit semasa keseleo atau terkehel, tetapi juga meningkatkan proses penyingkiran asid laktik dari otot, sehingga rasa tidak selesa semasa bersukan hilang.

Cara pengambilan guarana

Sebelum anda mula mengambil dana dengan chestnut Amazon, anda harus mempertimbangkan nuansa berikut:

1. Dosnya tidak hanya bergantung pada bentuk pelepasan dan tujuan pentadbiran, tetapi juga pada kesihatan seseorang tertentu. Dos standard kira-kira 400-500 mg diambil 2 kali sehari selepas makan.
2. Serbuk dicampur dengan cecair lain, ini tidak akan mempengaruhi sifatnya.
3. Temujanji terakhir adalah 5-6 jam sebelum tidur.

Teh

Minuman ini mempunyai sifat menyegarkan dan tonik. Ia akan sangat berguna kerana kandungan polifenol antioksidan bagi seseorang yang tinggal di kawasan yang mempunyai radiasi.

Untuk menyediakan kuahnya, anda memerlukan teko 350-400 ml, tuala dapur, 2-3 sdt. teh hitam atau hijau dan air dipanaskan hingga 85-87 darjah.

Anda perlu mendidih air, tunggu sehingga ia sejuk ke suhu yang diperlukan. Masukkan 1 sudu teh ke dalam teko biji guarana dan daun teh. Dengan berhati-hati, tuangkan aliran air nipis dan biarkan hingga 2-3 minit. Teh sudah siap.

Minum

Ia dapat memberi kesan tonik dan menenangkan, menghilangkan tekanan. Untuk membuat minuman bertenaga di rumah, anda memerlukan serbuk chestnut Amazonian, 1 sudu kecil. yang mesti dicampurkan dengan cecair.

Ekstrak

Sifatnya secara langsung bergantung pada bentuk penggunaan, jadi dosnya berkisar antara 200 hingga 800 mg. Ekstrak mengurangkan tahap keletihan badan dengan ketara, meningkatkan mood, menormalkan nadi, sering digunakan untuk migrain atau neuralgia yang berpanjangan, dan juga melegakan sindrom mabuk.

Kompleks Vitamin

Sebilangan besar bahan aktif berdasarkan chestnut Amazon berguna untuk memastikan fungsi sistem saraf yang betul, meningkatkan koordinasi, meningkatkan daya tahan intelektual dan fizikal. Kompleks vitamin berasaskan guarana adalah sumber kafein semulajadi yang mencegah kerengsaan pada dinding perut dan usus.

Bahaya dan kontraindikasi

Kesan sampingan utama adalah ketagihan. Apabila kebergantungan timbul, guarana sendiri berada di pinggir jalan, kerana badannya menginginkan lebih banyak, dan seseorang harus mencari analog yang lebih kuat.

Agar tidak menjadi jenis "penagih", anda tidak boleh menyalahgunakan buah. Tempoh kursus yang optimum ialah 3-5 minggu. Overdosis buah akan menyebabkan manifestasi yang tidak menyenangkan, yang merangkumi:

• loya dan muntah
• kekejangan yang menyakitkan;
• kegagalan irama jantung;
• sakit perut
• penampilan bintang atau lalat di depan mata;
• penurunan penglihatan;
• berdering di telinga;
• kemerahan kulit;
• insomnia
• penampilan jejak peluh sejuk;
• keterlaluan berlebihan;
• pengecutan otot yang tidak disengajakan;
• peningkatan kerengsaan;
• kencing kerap;
• gegaran lengan dan kaki.

Sekiranya gejala seperti itu berlaku, anda harus berhenti mengambil makanan tambahan guarana. Ekstrak tumbuhan chestnut Amazon mempunyai sejumlah kontraindikasi. Dadah dilarang sama sekali:

• dengan penyusuan susu ibu;
• gangguan mental dan kecenderungan kepada mereka;
• di bawah umur 18 tahun;
• ulser gastrousus;
• penyakit kardiovaskular yang teruk;
• hernia esofagus.

Dengan berhati-hati, ubat dengan guarana harus diambil oleh orang tua dan pesakit dengan aterosklerosis atau hipertensi arteri.

Malah orang yang sihat harus mula mengambil ubat baru dengan sedikit dos - untuk memeriksa intoleransi individu. Tidak perlu melebihi dos yang ditetapkan pada pakej.

Anda harus tahu bahawa kafein dan theobromine adalah ubat yang agak lemah, berkaitan dengan penggunaan bahan tambahan guarana, secara teori, ketergantungan psikologi dan fisiologi dapat terjadi, dan manifestasi yang jelas adalah insomnia pada waktu malam dan mengantuk pada siang hari, mudah marah dan murung. Dalam keracunan kafein dan theobromine yang teruk, sawan epilepsi, pendarahan dalaman, aritmia jantung dan infark miokard berlaku.

Di Amerika, guarana tidak diberi status GRAS. Protokol tidak termasuk buah dari semua helaian kawalan yang membenarkan. Jabatan yang mengawal kualiti makanan dan ubat-ubatan, sifat penyembuhan chestnut Amazon belum dapat dipastikan.Organisasi yang berwibawa di Amerika Syarikat menggolongkan guarana sebagai makanan tambahan, jadi penggunaannya dalam diagnosis, rawatan, atau pencegahan penyakit tidak mungkin dilakukan.

Fakta menarik

1. Buah tropika memberi kesan positif kepada fungsi visual, kerana ia menghentikan kesan kekurangan zat makanan, tabiat buruk dan tekanan yang sukar, yang penting bagi penggemar kerja lama di monitor komputer dan membaca dengan kekurangan cahaya.
2. Para mubaligh Eropah yang mengembara ke lembah Amazon pada abad ke-17 menyedari bahawa orang asli sering menggunakan buah guarana mereka kerana benih mereka membiarkan mereka pergi tanpa minum untuk beberapa waktu.
3. Kerana komponen kimia - tanin - kafein guarana mempunyai kesan yang lebih tahan lama.
4. Pada zaman dahulu, guarana serbuk dihisap untuk jangka masa yang panjang.
5. Tradisi suku India adalah pemindahan minuman dari chestnut Amazon di acara atau perjumpaan rasmi.
6. Campuran guarana dengan kacang dan telur burung mentah dianggap sebagai afrodisiak terkuat.

Foto Guarana