juomat
Laaja luokka, joka sisältää täysin erilaisia tuotteita. Päätehtävänä on täyttää nestevarannot ja sammuttaa jano, vaikka joillakin onkin toinen tarkoitus.
Hedelmistä, marjoista, muista kasveista (hedelmäjuomat, kvassi jne.) Valmistetut juomat ovat hyödyllisiä, koska ne ovat eri ryhmien vitamiinien, orgaanisten happojen, mineraalien lähde. Alkoholipitoisilla, energiallisilla, makeilla hiilihapollisilla juomilla voi olla kielteisiä vaikutuksia, kun niitä käytetään jatkuvasti. Alkoholi johtaa maksasairauksiin, henkisten kykyjen heikkenemiseen, sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintahäiriöihin.
