Kashi

Kashi er den mest sunde morgenmad til både børn og voksne. Kan bruges som sideskål eller som uafhængig skål. Højt indhold af proteiner og komplekse kulhydrater, der giver den nødvendige energiforsyning, samt vitaminer fra forskellige grupper og mineraler.

Inkludering af korn i kosten vil have en positiv effekt på fordøjelsessystemet, øge immuniteten, forbedre stofskiftet, sænke kolesterolet.