Газирана вода: ползи и вреди за организма

Газирана вода винаги е освежаваща. Тя е вкусна, приятна, затова светът е пълен с нейните фенове.

Състав и съдържание на калории

Газирана вода се нарича охлаждаща напитка, наситена с мехурчета въглероден диоксид. Той е леко газиран, средно газиран, силно газиран. За производството му се използват както обикновена, обикновена, така и минерална вода. Газификацията на водата се извършва по два начина. Първата е механична, втората е химическа.

При механичния метод водата се насища с въглероден диоксид с помощта на специална апаратура - сифони, акратофори или сатуратори. Процесът протича при повишено налягане и въздухът първо се отстранява от водата. Обикновено въглеродният диоксид се въвежда във водата от 5 до 10 g на литър. Дезинфекция на водата в резултат на карбонизация не се случва.

При химическия процес водата се насища с въглероден диоксид по време на процеса на ферментация. Процесът на карбонизация протича подобно на резултата, от който се получават шампанско, бира, квас. Карбонирането възниква, когато содата и киселината влязат в контакт.

Водата добре разтваря въглеродния диоксид и в резултат на процеса на аериране действа като консервант. На етикетите на бутилката се посочва нейният код - E290.

Химическият състав на всяка бутилка е чисто индивидуален и зависи от това каква източна вода е взета за карбонизация. Така че минералната вода може да бъде неутрална (като обикновена, обикновена вода) и алкална.

Ако разгледаме тази напитка от гледна точка на наличието на минерали в нея, тогава има огромен брой вариации. Водата може да бъде сулфатна, жлезиста, бикарбонатна и бикарбонатна-хлоридна, хлоридна, натриева, калциева, магнезиева, магнезиево-калциева, съдържаща флуор, бром, йод, съдържащи йод бор и др.

С цялото разнообразие от възможности за избор купувачът може да бъде сигурен: калоричното съдържание на такава вода - както минерална, така и обикновена - е нула, тъй като нейният състав напълно липсва на протеини, мазнини и въглехидрати, от наличието и количеството на които продуктите придобиват една или друга енергийна стойност.

Но газираната сладка вода - всички видове безалкохолни напитки, естрагон и кола - са наситени със захар и цяла група вещества, които значително увеличават енергийната стойност на напитките.

Какво е полезна газирана вода

Обща полза

Днес газирана вода е една от най-популярните и най-продавани напитки в света. Чаша такава течност, особено охладена, е приятно да се пие в горещ ден, тя утолява жаждата по-добре от все още. Той освежава, почиства организма, премахва токсините, насища клетките, спомагайки за удължаване на младостта и красотата.

Но в по-голямата си част само газирана минерална вода може да донесе сериозни ползи за човешкото тяло. И тази полза ще зависи пряко от това колко спазвате препоръките относно количеството на употребата му. Ако всичко е наред, тогава водата нормализира процесите на храносмилане, подпомага активното производство на ензими, насища с полезни минерали, в резултат на което костите и зъбите се укрепват.

Систематичната употреба на газирана вода може да намали холестерола в кръвта и това пряко влияе върху подобряването на сърдечната функция. Освен това е наблюдавано, че водата с газ помага за пречистване на кръвта, повишаване на хемоглобина и подобряване на клетъчното хранене.

За жените

Газирана вода помага на жените да запазят красотата и младостта на първо място. Той насища клетките с течност, което забавя процеса на стареене на кожата. Способността на водата да подобрява метаболизма и да стимулира кръвообращението също работи за запазване на младостта. Насищането на тялото с минерали помага на дамите да запазят косата и ноктите си привлекателни. И още един плюс на содата за жените е активното участие на водата в процеса на отслабване.

За мъже

Мъжете пушат повече от жените, пият алкохол, ядат мазни храни. Срещу тези вредни зависимости от по-силния пол газираната вода се съпротивлява перфектно: почиства кръвта, черния дроб, понижава холестерола и поддържа сърдечно-съдовата система, като изтласква опасен потенциален инфаркт.

По време на бременност

Използването на минерална сода за бременна жена ще бъде полезно в по-голямата си част, защото тя компенсира загубата на минерални вещества, консумацията на които през този период рязко ще се увеличи. За да спестят зъбите и косата, бъдещите майки понякога могат да пият такава вода, но леко и само леко газирана, тъй като мехурчетата въглероден диоксид могат да причинят бълбукане в стомаха, метеоризъм и дори киселини. В допълнение, излишната консумация на минерална вода ще доведе до обратния ефект, така че е напълно възможно извличането на калций от костите. Така че за бременните жени основното правило е умереността и точността.

При кърмене

Въпреки че естествената сода е полезна за кърменето, според някои експерти е по-добре да я откажете временно - докато детето навърши поне шест месеца - да откажете, тъй като коликите и метеоризма са възможни не само при майката, но и при бебето. И 6 месеца след раждането можете бавно да го въведете в диетата си и да наблюдавате как ще реагира тялото на бебето.

За деца

Децата обичат содата, особено сладките напитки. От такива трябва да се защитават по всякакъв възможен начин, тъй като употребата им е изпълнена със затлъстяване, нервна възбудимост и лоши зъби. Причината за всички проблеми е излишната захар.

Проста минерална вода ще бъде полезна поради набора от вещества, необходими за растежа и развитието на децата - калий, калций, магнезий. Содата повишава апетита, при възпаление на горните дихателни пътища при децата, тя помага за облекчаване на храчките.

Но много сода не е разрешена за деца, тъй като въглеродният диоксид увеличава секрецията на стомашния сок, което може да доведе до гастрит. По-добре е да изчакате с познаването на дете със сода до три години.

Възможно ли е да пиете газирана вода, докато отслабвате

Всеки, който реши да отслабне, трябва да пие достатъчно вода, тъй като подобрява метаболизма, ускорява извеждането на продукти от гниене от организма и спомага за премахване на запека. Течността е необходима за възстановяване на нормалното храносмилане, небалансирано от липсата на познати храни в менюто. В допълнение, чаша вода може да притъпи чувството на глад.

Газованата вода в този смисъл е толкова добър помощник, колкото обикновената: тя не съдържа протеини, мазнини и въглехидрати, следователно съдържанието на калории е нула.

Не е необходимо обаче да бъдете прекалено любители на пиенето на газирана вода, тоест да седнете върху нея сами, тъй като е възможно подуване, метеоризъм. Ако подобни проблеми не ви притесняват, газираната вода ще бъде много тънка.

Газирана вода в медицината

Газирана вода, позната на човечеството от дълго време. В една от книгите на древногръцкия лечител и философ Хипократ е написано за това как чудодейни лечебни свойства има водата в минералните природни източници.

Днес експертите вече не се съмняват във факта, че газираната вода показва своите полезни свойства както за вътрешна, така и за външна употреба. Да, и содата за жажда се справя по-бързо от неподвижната вода.

Лекарите предписват минерална газирана вода главно за тези пациенти, които имат проблеми с нивото на киселинност на стомашния сок, такива напитки контролират неговото образуване. Препоръчва се и при други проблеми със стомашно-чревния тракт и черния дроб.

Освен това минералната вода обогатява организма с полезни вещества, без които нормален здравословен живот на човека е невъзможен, в същото време премахва токсините, токсините, тоест активно балансира метаболизма. Това се взема предвид и от лекарите, когато предписват такава вода.

С диабет

Нормалната газирана вода и минерална вода с малко количество соли - 500 mg на литър - при диабет не е забранено да се пие. Той няма противопоказания, има благоприятен ефект върху метаболитните процеси, стимулира храносмилането и премахва токсините.

В лечебната трапезна вода има повече соли - до 1000 mg на литър. Не е необходимо да го злоупотребявате и тогава това ще има положителен ефект върху хода на диабета. При надвишаване на разумната доза е възможен дисбаланс на метаболизма на солта.

Лечебната минерална вода, в която ще се съдържат соли над 1000 mg на литър, може да се пие само по указание на лекар.

С панкреатит

Панкреатитът се отнася до онези заболявания, при които състоянието на пациента директно зависи от това какво яде и пие. Ето защо хората, които имат история на това заболяване, трябва много внимателно да изберат правилната вода и да изберат такава, която ще има благоприятен ефект върху състоянието на панкреаса. Освен това газираната минерална вода често се предписва като терапевтично средство, но само лекар може да направи това.

Газирана минерална вода може да облекчи възпалението на панкреаса, да облекчи болката и спазма на органа, а също така да улесни връщането на пациента към нормалния прием на храна, ако преди това му е предписано терапевтично гладуване.

С гастрит

Гастритът е заболяване, при което се предписва газирана минерална вода без да се проваля. Освен това е по-добре да го използвате директно от естествени източници и да се подлагате на годишен триседмичен курс на лечение. Лекар предписва вода за всеки пациент, в зависимост от състоянието и хода на заболяването. Но има общи правила.

И така, гастритът с ниска киселинност на стомашния сок се лекува с натриев бикарбонат и натриев хлорид. При гастрит с висока киселинност се предписват сулфидни и бикарбонатни води.

Започнете да приемате вода с една трета от чаша и постепенно увеличавайте скоростта за три дни, довеждайки до пълна чаша. Ако се повиши киселинността, водата трябва да се нагрее до 40–45 ° C и да се пие на големи глътки един час и половина преди хранене. Ако киселинността е понижена, водата трябва да е на стайна температура и да се пие на малки глътки.

При запек

При запек се показва всяка газирана вода - и обикновена, и обикновена, и минерална. Той помага за омекотяване на изпражненията, засилва контрактилитета на червата и почиства стените му.

Следователно системното отсъствие на изпражнения е пряка индикация за приемане на газирана вода. В този случай содата, разредена с отслабващи билкови отвари или минерална вода, ще има най-добър ефект. В случай на запек, водата трябва да се приема загрята до температура 37 ° C, в малка чаша три пъти на ден.

С подагра

Списъкът с методи за лечение на болки в ставите включва назначаването на алкална минерална вода. В периода на обостряне може да премахне болезнени симптоми и да успокои ставите. Разбира се, прилагането му трябва да се комбинира с лечение с лекарства.

Причината за болка в ставите е износването на хрущяла поради липса на вода и намаляване на обема на синовиалната течност. Газирана минерална вода компенсира липсата на течност и спомага за възстановяване на болните стави.

При подагра е необходимо да пиете поне два литра алкална минерална вода на ден.

За черния дроб

Често извън периода на обостряне на хронично чернодробно заболяване лекарят предписва на пациента да приема газирана минерална вода, която съдържа голямо количество соли - повече от 4 g на литър. В този случай целта е нормализиране на водно-солевия баланс в организма, тъй като постоянното му нарушение причинява тежки патологии - до цироза на черния дроб.

Газирана минерална вода компенсира липсата на калий, натрий, сулфати, хлорни съединения в организма, като по този начин играе превантивна роля при чернодробни усложнения. В същото време се наблюдава подобряване на биохимичния състав на кръвта и ускорено елиминиране на токсините от тялото.

В случай на отравяне

В случай на отравяне важна роля се отдава на въглеродния диоксид, съдържащ се в газирана вода. Поради способността му да спира растежа на бактериите, често се препоръчва да се пие в случай на отравяне.

Приложение в козметологията

Използването на газирана минерална вода за козметични цели е доста популярно. Жените по целия свят го използват за измиване. Приложението се основава на факта, че неговата киселинност е близка до тази на човешката кожа и е pH 5,5, докато в обикновената вода от водоснабдяване нейната стойност е 7,5, така че след като кожата изсъхне. Тоест содата е по-подходяща за измиване.

Освен това съдържащата се в него сода премахва излишните мазнини, а минералите имат благоприятен ефект върху общото състояние и здравето на кожата. Благодарение на съдоразширяващата си способност е в състояние да подобри тена и кръвообращението. Такава вода е в състояние да "събуди" кожата сутрин, да стимулира метаболитните процеси в нея.

Минералната вода е особено добра като почистващо средство за тези с чувствителна кожа. За собствениците на суха и нормална кожа е добре подходяща средно- и нискосолената вода, в която солите съдържат до 500 mg на литър. Тези с мазна кожа ще се възползват от вода, която е по-наситена със соли, благодарение на която порите ще се стеснят, мазният блясък ще намалее. Същата вода се препоръчва за онези момичета, които имат комбиниран тип кожа.

Ако оставите бутилката с вода отворена за 30 минути преди измиване, излишъкът от газ ще излезе и ще има по-мек ефект върху кожата.

Експертите препоръчват да се премине към измиване с минерална вода не веднага, а малко по малко. Трябва да гледате как кожата реагира на този експеримент, дали тя харесва такава вода. Трябва да започнете с две измивания за една седмица. Ако всичко е наред, можете да продължите процедурата. След два месеца системна употреба ефектът, както се казва, ще се окаже върху лицето.

В козметичната индустрия газираната вода се използва в Корея и Япония, където правят тоници и маски от плат на базата на нея.

Минералната вода е добра и за косата, дори се счита за естествен балсам. Благодарение на употребата си скалпът се връща в нормални тонове, мастните жлези започват да работят като часовник, косата става по-силна и овлажнена, лъскава и копринена. Ако систематично използвате газирана минерална вода, можете да забравите за пърхота.

Но за да направите газираната вода наистина полезна и да не навреди, да не изсуши косата си и да ги направи да изглеждат като сноп слама, трябва да си купите такава, която съдържа не много соли и микроелементи.

Тези, чийто скалп е сух и склонен към дразнене, трябва да използват вода с ниско съдържание на минерали не повече от 500 mg на литър. Хората с мазен скалп се препоръчват да приемат по-минерализиран. Добре е да почистите косата си и да придадете блясък на водата с натриев бикарбонат в състава.

Ако пиете чаша такава вода всеки ден, не само косата ще получи допълнително хранене, но и ноктите, което ще доведе до тяхното укрепване.

Содата може да изплакне косата след измиване, както и да я добави към маски, приготвени у дома със собствените си ръце, така че водата повишава ефективността на състава. Преди да изплакнете косата, содата трябва да се затопли до стайна температура. Можете да обогатите състава с отвара от лечебната билка, за да засилите укрепващия ефект или с таблетка с калций, за да придадете допълнителен обем на прическата.

Спрей за коса

Понастоящем неблагоприятните условия на околната среда и климатизацията в офисите влияят негативно върху здравето на косата, която става суха, незабележима и се чупи. Помага за поддържане на спрей за коса, което е доста способно да правите у дома. За да направите това, трябва да разреждате газираната минерална вода с лимонов сок, като приемате два пъти повече вода от сока. Добавете там етерично масло (10 мл) - портокалът е най-добре. Съхранявайте този спрей не повече от 7 дни на тъмен рафт, когато го използвате, пръскайте косата по цялата му дължина, сутрин и вечер.

Стайлинг агент

Сварете чаша вода с лимон, нарязан на филийки, докато обемът се намали наполовина. След филтриране добавете няколко капки алкохол. Напръскайте този продукт върху косата преди стилизиране.

Освежаваща маска за лице

Вземете мед, глицерин, овесени ядки и газирана минерална вода в съотношение 1: 1: 1: 2. Разбъркайте добре и разпределете върху чисто лице. Изплакнете след 20 минути с минерална вода, загрята до 38-40 ° C.

Маска против стареене

Две чаени лъжички мед, които да смесите с 50 мл газирана минерална вода, нанесете върху лицето, можете - върху шията. Изплакнете след 10 минути, по-добре е да използвате хладна минерална вода за това. Тази маска е особено ефективна, ако я правите в продължение на месец, прилагайки три пъти седмично.

Избелваща маска

Смесете етерично масло от лимон (2 капки) с лимонов сок (7–8 капки) и 1 чаена лъжичка овесени ядки, щипка сол и 50 мл газирана минерална вода. Почистете кожата, отворете сода, така че газовете да излязат и водата да се подготви за измиване, след това нанесете маска. Изплакнете след 10 минути с помощта на приготвена сода. След тази маска кожата не само ще побелее, но и ще стане нежна. Може да се използва за тези с нормална или мазна кожа.

Експресна маска "Пепеляшка"

Такава маска изглежда като компрес, спестява в случаите, когато трябва незабавно да освежите лицето си, да му придадете очарователен вид. Но както в приказката за Пепеляшка, действието й спира бързо - след около 10 часа. Трябват ви два легенчета - със студена сода и топла вода, както и две кърпи. Кърпите трябва да са мокри на свой ред - едната в студен басейн, другата в гореща. Нанесете ги върху лицето също редуващо, между кърпи, като смажете кожата с подхранващ крем. Повторете процедурата 6 пъти.

Използването на сода при готвене

Газирана вода ще допълни всяка трапеза - независимо дали става въпрос за обикновена вечеря или гала прием. Той е идеален за всички ястия и продукти - от салати и предястия до десерти, „приятели“ както със солени и пикантни храни, така и с топли и студени. Може да се яде с плодове, и с месо, и с риба. Ако добавите лед и резен лимон, грейпфрут или портокал към такава вода, ще получите изненадващо вкусна напитка.

Господарите се научиха да използват газирана вода в процеса на готвене. Пайовете и палачинките са много буйни, нежни и меки, ако добавите сода към тестото. За целта използвайте минерална вода - с минимално количество соли, докато няма нужда да добавяте сол и сода.

Добавете газирана вода към саламури и маринати за зеленчуци - така че процесът да върви по-бързо. За тази цел се нуждаете от силно газирана напитка. Освен това, ако вземете минерална вода с високо съдържание на сол, тогава готовият продукт ще придобие интересен оригинален вкус. Например за осоляване на половин килограм са ви необходими 350 мл минерална вода, 3 скилидки чесън, супена лъжица сол, копър, лист хрян и по желание листа от касис и череша.

За направата на палачинки, млякото и газираната вода се приемат еднакво - в този състав се смесват 2 чаши, 3 супени лъжици гранулирана захар, 2 яйца, 2 чаши брашно. Тестото е готово, можете да печете!

Използвайте газирана вода и за приготвяне на барбекю, тя ускорява процеса на мариноване. Така че, ако смесите сода, кефир и подправки в маринатата, я изсипете в месото и добавете лука - след час можете да изпратите барбекюто на скара.

Възможно ли е да се вари

Ако е необходимо, обикновената газирана вода може дори да се вари. Дори прави супа или прави чай.

Минералната газирана вода е по-добре да не се вари. По време на кипене от него ще се изпарят въглероден диоксид и определена част от течността.Солите в състава му ще се утаяват и няма да се абсорбират нормално от тялото. Миризмата и соленият вкус, присъщи на естествената минерална вода, няма да отидат никъде, те ще останат. Вече няма да има полза от такава вода, по-скоро дори човек ще навреди на себе си, използвайки преварена минерална вода.

Вреда и противопоказания

Въглеродният диоксид, съдържащ се в обикновената газирана вода, може да повиши киселинността в стомаха и това води до подуване на корема. Затова трябва да се въздържате от пиене на такава вода, ако сте диагностицирани с язва на стомаха, гастрит и други заболявания на храносмилателната система. В такива случаи можете да използвате само минерална вода.

Трябва да се внимава специално с води, съдържащи радон или сероводород, те могат да причинят различни неприятни странични ефекти, особено за пациенти с туберкулоза, в периоди на обостряне на бъбречни заболявания, ракови пациенти със сериозни проблеми с кръвоносните съдове и др.

Но сравнително здравите хора не трябва да консумират неконтролируемо сода. Рискът е свързан с възможността за отлагане на сол в различни органи, най-често в бъбреците и ставите.

Освен това водата от изкуствена аерация има малка полза в сравнение с естествената. Постоянната му употреба е изпълнена с ориг, киселини и метеоризъм.

Как да изберем и съхраним

На рафтовете на магазините изборът на газирана вода е огромен. Ако трябва да купувате обикновена сода, а не минерална, по-добре е да изберете този, който е преминал повече от един етап на пречистване. По-добре е да вземете бутилки, на етикетите на които има информация, че това е трапезна вода или питейна вода. Ако на дъното на бутилката се вижда някаква утайка, оставете я да остане на рафта на магазина.

Вкъщи газирана вода трябва да бъде в хладилника, като се спазват всички условия, написани на етикета. И ако бутилката вече е отворена и е излята вода, тя трябва да бъде плътно затворена, за да не се размножават микроби и бактерии.

Как да карбонирате вода у дома

Преди около тридесет години в почти всяка къща имаше сифон със сменяеми кутии, съдържащи въглероден диоксид. Така че домашната сода винаги е била на разположение.

Всяко съветско дете имаше и баба, която знаеше, че първата сода се нарича сода (името идва от нейната съставка - сода). В магическата й рецепта содата също беше основна съставка. Обикновено бабата разтваря три или четири супени лъжици конфитюр в литров буркан с вода, добавя суха лимонена киселина към върха на лъжицата, разтваря се в литър вода, добавя една трета чаена лъжичка оцет и напълва половин чаена лъжичка сода. Това е, реакцията тръгна! Сладката домашна сода е готова!

В момента има много рецепти за сода, но те вече са донякъде модернизирани. Например, можете да направите сода с минерална вода. Ще се изискват също сода и лимонена киселина (или лимонов сок). Изсипете чаена лъжичка сода в чаша с минерална вода и след това добавете чаена лъжичка лимонена киселина (или 2 супени лъжици лимонов сок). Вземете лимонада. И ако пържите захар - ще бъде много подобно на кока.

Възможно ли е да се пият таблетки с газирана вода

Възможно ли е да се пие „сода“ или не? Този въпрос често възниква пред хората, които приемат хапчета. И лекарите най-често предлагат да се откаже от тази идея. Това се обяснява с факта, че въглеродният диоксид, съдържащ се във всяка газирана вода, може да повлияе неблагоприятно на веществата, които са компоненти на таблетката. И ако водата също е минерална, тогава е напълно възможно да влезете в химическа реакция със съставките на хапчето. Последствията от това могат да бъдат катастрофални. Така че в някои видове газирана вода има железни йони, в резултат на взаимодействието на които, например, с тетрациклин или линкомицин, могат да се образуват неразтворими съединения и поради тази причина лекарствата ще се абсорбират много по-лошо.

В същото време понякога има смисъл да се пие лекарство с алкална минерална вода. Например, когато приемате хапчета, които имат отрицателен ефект върху стомаха, това се отнася за йодните препарати и редица антибиотици.

Възможно ли е да се дава на животните газирана вода

Няма категорична забрана за обикновена газирана вода за животни.Не може да се счита за особено вредно за котките и кучетата, но от това няма полза. Освен това, след като домашният любимец пие такава вода, неизбежно натрупване на газ в стомаха и червата му. И животното е тревожно и собственикът вероятно не е много доволен да чуе силно гръмване в стомаха или дори излъчване на газове навън.

Ето защо, ако куче или котка наистина искат да пият, а няма друга вода, по-добре е първо да пуснете газ. И минерална газирана вода изобщо не трябва да се дава - поради повишеното съдържание на различни соли в нея. Ако животното ще го пие често, това може да доведе до проблеми с черния дроб или уролитиаза, към които кастрираните котки са особено податливи.

Възможно ли е да поливате цветя с газирана вода

Цветярите се забиват, когато ги питат дали е възможно да поливате цветя със газирана вода. Междувременно в САЩ, в Университета на Колорадо в Боулдър, те проведоха експеримент, в който се опитаха да установят дали растенията ще се възползват от сода, в частност минерална вода. Експериментаторите се основават на теоретични предположения, че растенията, напоени с такава вода, трябва да растат по-бързо, защото съдържа повече минерални соли. Теорията е потвърдена практически по време на експеримента: растенията, които редовно се поливат с газирана минерална вода, поради разтворения в нея калий, сяра, натрий и фосфор, стават по-гъсто зелени и растат по-бързо от близките си, които не са получавали такова поливане.

Така че такъв експеримент може безопасно да се повтори у дома, но не можете да приемате студена вода, трябва да го оставите да се затопли до стайна температура. Полива се с минерална вода веднъж седмично, не по-често. Ако земята в саксията изсъхне по-рано, трябва да я поливате с обикновена вода.

Възможно е също така поливане на стайни растения с обикновена пенлива вода - не минерална. Но няма смисъл в това, няма полезен ефект да чакате. По-добре е да вземете обикновена вода.

Интересни факти за газираната вода

1. Фактът, че въглеродният диоксид може да насити водата, английският химик Джоузеф Пристли каза на света още през 1767 година. Три години по-късно шведският дизайнер Тобер Бергман сглоби компресор за смесване на вода с въглероден диоксид под високо налягане. Но такова производство в онези години беше изключително скъпо. И само повече от век по-късно, през 1883 г., химическото производство на газирана вода е патентовано - използвайки сода. Беше в САЩ. И едва след това стана възможно производството на сода в промишлен мащаб. Световната процесия на газирана вода започна от фабриката на Jacob Schweb и досега Schweppes е един от лидерите в производството на пенливи продукти.
2. Ако в САЩ първата сода се продаваше най-често в бутилки, в останалата част на света те използваха сифони, които бяха презаредени. И така те използвали вода не само у дома, но дори и в заведения за обществено хранене - барове и кафенета. И след това излезе с машини, от които можете да пиете сода точно на улицата.
3. Днес всеки американец пие средно по 180 литра сода годишно, жител на Русия - 50, китайски - около 20.

Снимка на газирана вода