сокове
Соковете, направени от натурални плодове и зеленчуци, служат като източник на органични киселини, антиоксиданти и минерали. Постоянната им употреба подобрява метаболизма, помага за пречистване на токсините и токсините и нормализира холестерола в кръвта.
Употребата на пресни сокове и сокове е неприемлива за някои заболявания. Излишъкът от сок в диетата може да има отрицателен ефект върху храносмилателния тракт и черния дроб.
